กรีดแขน

สวัสดีคะ  เราเป็นเด็กอายุ15-16  เราทำร้ายร่างกายตัวเองตั้งแต่อายุ13 เราเป็นคนที่คิดมากคนอื่นพูดอะไรเราจะเก็บกลับมาคิดหนักมากจนตัวเองเครียดและทุกครั้งที่เครียดเราจะทำร้ายร่างกายตัวเองทุกครั้ง

สวัสดีค่ะ ขอสอบถามหรือขอคำแนะหน่อยนะคะ   เวลาที่เราโกรธ เสียใจ เครียด น้อยใจ หรือร้องไห้ มันจะมีความรู้สึกที่อยากทำร้ายตัวเองหรืออยากตายตลอดเลยค่ะ  บางครั้งแค่คำพูดว่า"อย่าทำให้คนอื่นลำ

อยู่ที่รร.ดีดมาก หัวเราะตลอดเวลาจนเป็นบ้า แต่อยู่บ้านแล้วร้องไห้หนักมาก ชอบกรีดแขนตัวเองด้วย เวลาอยู่ในสถานการณ์เครียดๆก็จะชอบจิกมือหรือกรีดแขนตัวเอง

เราเคยเป็นหนึ่งในผู้ป่วยที่เสี่ยงเป็นโรคภาวะเครียด ซึ่งมันตั้งแต่2 ปีที่แล้วแต่เรายังรู้สึกเหนื่อย จุกอก และคิดจะไปเสมอ ตอนเราร้องไห้มากๆ+กับความเครียด เราจะมีอาการปวดหัวอย่างหนัก ตื่นมาก็อาจจะป่วย เร

เราอายุ19-20ค่ะ มักจะหลงลืมเวลาคนพูด หรือบอกเรา ขนาดพูด5ครั้งยังจำไม่ได้ ต้องให้เขาย้ำอยู่นั่นแหละเราคิดมาก มากเลย ว่าจะไปปรึกษาหาหมออยู่

ถ้าเพื่อนหักหลังเราควรทำไงดีคะ เสียใจจนร้องไห้เลย ตอนนี้คิดมากจนหัวจะระเบิดแล้ว เรื่องมันยาวมากตอนนี้ไม่มีเพื่อนแล้ว แต่เราทำดีกับเขาทุกอย่างนะคะแต่เป็นเราตลอดที่โดนด่า เป็นคนสุดท้ายที่เพื่อนนึกถึงตลอ

เราเพิ่งได้ทราบข่าวจากแม่ ว่าแฟนเก่าเป็นมะเร็งคะ เขาป่วยอยู่2เดือนกว่าแล้วโดยที่ปิดบังไม่ให้ใครรู้ พอเรารู้ข่าวเราก็รู้สึกเศร้าใจ หดหู่ใจบอกไม่ถูก จริงอยู่ที่เราเลิกกันหลายปีแล้ว แต่แค่เป็นห่วงในฐานะเ

ตอนนี้เราอายุ11ค่ะ เรารู้สึกว่าเราเป็นคนระแวงง่ายแล้วก็เครียดง่ายมากๆ เวลาเครียดก็จะทำร้ายตัวเองเช่นหยิกตัวเองหรือกรีeแขนกรีeขาตัวเองค่ะ บางทีก็ขำตัวเองเวลากรีeด้วย ชอบเครียดบ่อยๆ พอตรวจพวกเว็บโรคซึมเ

ตามคําถามเลยครับ อยากได้คําเเนะนําครับ คือผมเป็นคนคิดมากเรื่องเล็กๆน้อยๆก็เก็บเอามาคิดจนสภาพจิตใจเเย่มาก ตอนนี้เหนื่อยมากเลยครับเครียดด้วย🥲

เราเป็นคนที่ทั้งทำงานไปด้วยเรียนไปด้วยเราลองสังเกตตัวเราเอง เรารู้สึกนอยกับตัวเอง เศร้า เบื่อ อยู่ๆก็อยากร้องไห้ แบบคิดมากชอบเก็บมาคิดแต่ไม่กล้าพูดออกไป หลังๆมาเราเรามีอาการแบบนี้บ่อยมาก  ตอนเจอเ