กรีดแขน

สวัสดีคะ  เราเป็นเด็กอายุ15-16  เราทำร้ายร่างกายตัวเองตั้งแต่อายุ13 เราเป็นคนที่คิดมากคนอื่นพูดอะไรเราจะเก็บกลับมาคิดหนักมากจนตัวเองเครียดและทุกครั้งที่เครียดเราจะทำร้ายร่างกายตัวเองทุกครั้ง

สวัสดีค่ะ ขอสอบถามหรือขอคำแนะหน่อยนะคะ   เวลาที่เราโกรธ เสียใจ เครียด น้อยใจ หรือร้องไห้ มันจะมีความรู้สึกที่อยากทำร้ายตัวเองหรืออยากตายตลอดเลยค่ะ  บางครั้งแค่คำพูดว่า"อย่าทำให้คนอื่นลำ

อยู่ที่รร.ดีดมาก หัวเราะตลอดเวลาจนเป็นบ้า แต่อยู่บ้านแล้วร้องไห้หนักมาก ชอบกรีดแขนตัวเองด้วย เวลาอยู่ในสถานการณ์เครียดๆก็จะชอบจิกมือหรือกรีดแขนตัวเอง

เราเคยเป็นหนึ่งในผู้ป่วยที่เสี่ยงเป็นโรคภาวะเครียด ซึ่งมันตั้งแต่2 ปีที่แล้วแต่เรายังรู้สึกเหนื่อย จุกอก และคิดจะไปเสมอ ตอนเราร้องไห้มากๆ+กับความเครียด เราจะมีอาการปวดหัวอย่างหนัก ตื่นมาก็อาจจะป่วย เร

ไม่ใช่อะไรนะ คือเรากลัวท่านคิดมาก กลัวท่านต้องมาเครียดไปกับเรา แต่เราก็ไม่มีใครให้พูดจริงๆ เราไม่เคยพูดให้เพื่อนหรือครอบครัวฟังเลย เพราะเพื่อนก็ไม่ได้อะไรขนาดนั้น แบบพูดไปก็แค่พูด เพื่อนก็ดูไม่ได้อยาก

คนที่เป็นโรคเบาหวาน แรกๆเขาจัดการกับความรู้สึก และยอมรับอยู่กับมันได้ยังไง คิดมาก คิดเยอะ วิกลจริตกันไหม ส่วนเราความรู้สึก จิตใจย่ำแย่ ดิ่งลงมาก หยุดคิดไม่ได้มันกลัวไปหมดทุกอย่าง กลัวตาย กลัวเป็นอะไร

ผมไปเห็นข่าวมาเครียดกรีดแขนตัวเองผมเลยสงสัยว่ากรีดที่อื่นไม่ได้หรอทำไมต้องเป็นแขนเห็นมีแต่คนกรีดแขนหรือคนส่วนมากไปจำมาจากหนังละครมา

สวัสดีผมเป็นนักเรียนม.ต้น ผมมีความเครียดเรื่องการเรียน เรื่องการเงิน เรื่องเพื่อน เรื่องครอบครัว เวลาผมเครียดแบบมากๆๆอ่ะครับผมจะร้องไห้แบบเป็นชั่วโมงเลยแล้วก็ชอบกรีดขาตัวเอง ตั้งแต่จำได้เริ่มกรีดขาตัว

ตามคําถามเลยครับ อยากได้คําเเนะนําครับ คือผมเป็นคนคิดมากเรื่องเล็กๆน้อยๆก็เก็บเอามาคิดจนสภาพจิตใจเเย่มาก ตอนนี้เหนื่อยมากเลยครับเครียดด้วย🥲

สวัสดีค่ะเราชื่อคิมนะคะ(สมมุติ) คือเราเป็นเด็กสดใสเด็กดีคนหนึ่งเลยค่ะเกรดไม่ตํ่ากว่า3.90 ไม่เล่นยา ไม่สูบพอต ตอนนี้ม.3นะคะ จะมาเล่าประสบการณ์ดิ่งที่สุดในชีวิตค่ะ ตอนม.1หนูไปขอแม่ให้หนูไปกรุงเทพได้ไหม(