ขอวิธีเพิ่มความสูงหน่อยครับ ตอนนี้สูง165อยากสูงขึ้น 180ไกลเกินไปมั้ยครับ

กระทู้คำถาม

เพิ่มความสูง แคลเซียม (Calcium) ออกกำลังกาย สุขภาพกาย

พอดีเป็นความฝันตั้งแต่เด็กแลเวครับว่าอยากสูงซัก180แต่พออายุ14มันโตช้าแปลกกินนมแล้ว ออกกำลังกาย นอนเร็วก็แล้วแต่ขึ้นมา1ซม.ใน1เดือนกว่าๆงงมากเลย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4767657

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

พึ่งอายุ 15 จะสูงได้อีกมั้ย (ผู้ชาย)

ผมพึ่งอายุ 15 ความสูงผมเเค่ 166 ขาก็สั้นมากทำยังไงมันถึงจะสูงอีกครับ ตอนม.1ผมวิ่งวันเว้นวันจนถึงม.3เล่นกีฬาตะกร้อด้วยกินนมทุกวันทำไมมันสูงมาเเค่4-5เซนเองครับ เเ

สมาชิกหมายเลข 6959319

เพิ่มความสูง

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

ความสูง

ตอนนี้สูง156นน.46อยู่ม.2อายุ14อยากสูงสัก167มีทางเป็นไปได้มั้ยคะยืดเส้นหลังตื่นนอนทำมาแล้วสูงขึ้น2เซนช่วงนั้นคือปิดเทอม แต่ตอนนี้ไปเรียนไม่มีเวลาพยายามยืดให้ได้ม

สมาชิกหมายเลข 7422327

สุขภาพ

อยากสูงทำไง

ช่วยด้วยครับผมอายุ16-17แต่สูงแค่161 ออกกำลังกายกินนมมาตั้งนานความสูงยังไม่เพิ่มขึ้นเลยครับ หรือว่าผมจะไม่มีโอกาสสูงขึ้นอีกแล้ว

สมาชิกหมายเลข 6543055

ระบบร่างกาย

ออกกำลังกาย

เพิ่มความสูง

อายุ18 สูง168 ถือว่าเตี้ยมั้ยครับ

ผมอายุใกล้จะ18แล้ว แต่สูงแค่168 สูงเท่านี้มาตั้งแต่อายุ15แล้ว จากเคยสูงกว่าเพื่อนตอนนี้มันสูงกว่าผมหมดแล้ว มีวิธีเพิ่มคงามสูงมั้ยครับ นมผมก็กินทุกวันนะไม่ช่วยอะ

สมาชิกหมายเลข 3599842

เพิ่มความสูง

ผมอายุ16ปีนี้จะ17ความสูงผม162ไม่เพิ่มขึ้นเลยตั้งเเต่ตอน15

คือตอนผมอายุ15ผมสูง162มาจน16ปีนี้ก็จะ17เเล้วความสูงผมเหมือนเดิมเลยอะครับ162-3ไม่เกินนี้ตอนนี้ผมก็พยายาม ออกกำลังกายกระโดดสูงๆ โหนบาร์ กินนม พยายามนอนเร็วด้วยครั

สมาชิกหมายเลข 4245997

อายุ 17 อยู่ ม.6 แต่ไม่สูงขึ้นตั้งแต่ ป.6 เลย ยังพอมีโอกาสสูงอีกไหม ทำยังไงดี?

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 17 อยู่ ม.6 แล้ว แต่รู้สึกว่าตัวเองไม่ค่อยสูงขึ้นเลย ตั้งแต่ประมาณ ป.6 แล้ว สูงเท่าเดิม ตอนนี้สูงประมาณ 149 -150 นน40-42 คือไม่คิดจะสูงข

สมาชิกหมายเลข 9318360

อาหารเสริม

เพิ่มความสูง

โปรตีน (Protein)

สุขภาพกาย

อยากสูงครับ ตอนนี้162 อายุ15 2เดือน อนากสูง180มีโอกาสไหมรายละเอียดข้างล่าง

พ่อสูง170 แม่สูง 155 อยากสูง175ขึ้น หรือ180จะเป็นไปได้ไหม ตอนนี้อายุ15 สูง162 นน44 มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันยังไง ตอนม.1 สูง138

สมาชิกหมายเลข 9166813

เพิ่มความสูง

ปัญหาวัยรุ่น

คุณบอล เชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ครับ ?

ดูในบริษัทฮา แล้วเขาดูสูงมากๆเลย เลยอยากทราบว่าพี่บอลเชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ หรือคนอื่นๆในรายการตัวเล็กกันแน่ครับ ถ้าแถมส่วนสูงของคนอื่นๆมาด้วยก็ยิ่งดีเลยคร้าบบบ 🙏

สมาชิกหมายเลข 6076626

นักแสดงตลก

รายการโทรทัศน์

นุ้ย เชิญยิ้ม

พิธีกรรายการโทรทัศน์

เพิ่มความสูง

ผมเลิกกินกาแฟแล้วครับ

เข้าสู่ช่วงวัย สว. กรดไหลย้อน กรดมาก โรคกระเพาะ มีคนบอกมาว่า กาแฟก็มีส่วนมีสารคาเฟอีน มั้งครับ ก็เลยเลิกกินกาแฟทรีอินวัน ก่อนนี้กินเช้า เที่ยง หลังอาหาร วันแรกท

Narin-nar

กาแฟ

โรคกระเพาะ

สุขภาพกาย

เคมี

ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)

อากาศร้อนๆแบบนี้ สระผมกันบ่อยแค่ไหน ... มีใครสระผมทุกวันเหมือนกันบ้าง

เดินออกจากบ้านแป้บเดียวเท่านั้น ไอร้อนปะทะรอบผิวรอบตัว แดดร้อนมากๆประเทศไทย อากาศร้อนๆแบบนี้ เพื่อนๆสมาชิกพันทิปอาบน้ำสระผมกันบ่อยแค่ไหนคะ ... มีใครสระผมทุกวันเ

สาวโรงงานชั้นสิบแปด

มลพิษทางความร้อน

สุขภาพกาย

สังคมชาวพันทิป

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ เพิ่มความสูง แคลเซียม (Calcium) ออกกำลังกาย สุขภาพกาย

{room_name}

ขอวิธีเพิ่มความสูงหน่อยครับ ตอนนี้สูง165อยากสูงขึ้น 180ไกลเกินไปมั้ยครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ