เมื่อเจอความเคียดและปัญหารุมเล้าควรทำยังไงดี

เครียดหนักมากกก!!ไม่ได้นอน2คืนติดแล้ว ปัญหาเล้ารุมเหลือเกิ๊น มีวิธีไหนบ้างค่ะ? ลดอาการเครียด คิดมาก😂 แฟนก้อนอกใจ คนรอบข้างก้อเมิน ถามตัวเองเสมอ!?ว่ายังมีตัวตนยุใช่ไม๊ ร้องไห้กับตัวเองทุกวัน😢. อยากมีคว

คือบางทีก็คิดว่าทำไมปัญหามันรุมเล้า(ถ้าเขียนผิดขอโทษด้วยค่ะ)แบบทำไมปัญหามันเยอะขนาดนี้ แล้วมันก็รอเวลาระเบิดอ่ะ ตอนนี้คือรู้สึกแย่มากๆ เครียดจนนอนไม่หลับแถมบางคืนนอนร้องไห้อ่ะ เพลีย

ช่วงหลังๆมานี้ มีปัญหารุมเล้ามากมายเลยค่ะ เครียดมาก คิดจะฆ่าตัวตายหลายครั้งแต่ยังไม่กล้าเพราะกลัวเจ็บ ควรไปปรึกษาจิตแพทย์ไหมคะ ถ้าไปมีที่ไหนแนะนำที่เขาจะให้คำปรึกษาดีๆบ้างคะ จขกท อยู่จ.ฉะเชิงเทราค่ะ

คือผมอยู่ม.3จะจบเเล้วคือตั้งเเต่ม.1ผมทำเกรดได้ดีประมาณนึงเลยครับได้เกรด5เทอม3.66เเต่คราวนี้ผมเหลือเทอมสุดท้ายครับทุกอย่างผมรุมเล้ามากครับทั้งโรงเรียน งาน เเล้วดูทรงว่าเกรดเทอมสุดท้ายผมน่าจะไม่ค่อยดี อ

ลุงเล้า Ep.483: กำเมือง (ภาษาเหนือ) คำว่า "กำไม้ซ่าวล่องโต้ง“ มีความหมายโดยนัยดังนี้: * กำ = ถือ, ยึดไว้ * ไม้ซ่าว = ไม้สอย (ไม้ไผ่ยาวๆ ที่ใช้สอยผลไม้) * ล่องโต้ง = ที่โล่งแจ้ง, ทุ่งกว้าง

ลุงเล้า Ep. 465: เตรียมอั่งเปา แจกบุพการี ลูกน้อง รุ่นน้องที่ทำงานกันไหม ลุงเตรียมซองอั่งเปาสวยๆเรียบร้อย รอแจกอาทิตย์หน้า แจก ยามหมู่บ้าน พ่อแม่ ลูกน้อง รุ่นน้องในที่ทำงาน ใครดีต่อกันก็แจก คนอื

หนูเคียดมากค่ะตอนนี้ คือหนูไปสมัครงานในออนไลน์ที่เสียค่าสมัคร200แต่พอหนูได้ทำงาน งานก็ดูงงๆ ให้เล่นเกมเเล้วได้พอยต์ แล้วก้อเอามาเเลกเป็นเงิน แต่หนูงงกับงานมาก หนูก้อเลยจะไม่ทำแล้วเพราะแม่บอกพอดีกว่า แ

ส่วนตัวเป็นคนที่เรียนดีมาตลอด แต่ก็เคียดเพราะว่าเราจะทำยังไงไม่ให้ผลการเรียนเราต่ำลง ทำยังไงให้เราได้เกรดเท่าเดิมเหมือนเทอมก่อนๆ  รู้สึกกดดันตัวเองมากเวลาตัวเองเรียนไม่รู้เรื่องหรือไม่เข้าใจ และร

ผมควรหาทางออกยังไงดี ตอนนี้ผมเคียดมาก เรื่อง การเป็นอยู่ของครอบครัว และมีลูก2คนที่ต้องดูแล ผมติดทหารเกณฑ์ ปี2565 ปีที่ผ่านมา แล้วผมเข้าไปฝึกได้7เดือน8เดือนแล้ว ตอนนี้ทางบ้านผมมีปัญหาหลายอย่าง ทั้งเรื่

ตอนเเรกมีจุดเดียวเเล้วค่อยๆลามมา3​ 4​ จุดตอนนี้เป็นมาเรื่อยๆเลยค่ะเคียดมากไม่รู้จะทำยังไงดี​ 😭