เมื่อเจอความเคียดและปัญหารุมเล้าควรทำยังไงดี

เครียดหนักมากกก!!ไม่ได้นอน2คืนติดแล้ว ปัญหาเล้ารุมเหลือเกิ๊น มีวิธีไหนบ้างค่ะ? ลดอาการเครียด คิดมาก😂 แฟนก้อนอกใจ คนรอบข้างก้อเมิน ถามตัวเองเสมอ!?ว่ายังมีตัวตนยุใช่ไม๊ ร้องไห้กับตัวเองทุกวัน😢. อยากมีคว

คือบางทีก็คิดว่าทำไมปัญหามันรุมเล้า(ถ้าเขียนผิดขอโทษด้วยค่ะ)แบบทำไมปัญหามันเยอะขนาดนี้ แล้วมันก็รอเวลาระเบิดอ่ะ ตอนนี้คือรู้สึกแย่มากๆ เครียดจนนอนไม่หลับแถมบางคืนนอนร้องไห้อ่ะ เพลีย

ช่วงหลังๆมานี้ มีปัญหารุมเล้ามากมายเลยค่ะ เครียดมาก คิดจะฆ่าตัวตายหลายครั้งแต่ยังไม่กล้าเพราะกลัวเจ็บ ควรไปปรึกษาจิตแพทย์ไหมคะ ถ้าไปมีที่ไหนแนะนำที่เขาจะให้คำปรึกษาดีๆบ้างคะ จขกท อยู่จ.ฉะเชิงเทราค่ะ

คือผมอยู่ม.3จะจบเเล้วคือตั้งเเต่ม.1ผมทำเกรดได้ดีประมาณนึงเลยครับได้เกรด5เทอม3.66เเต่คราวนี้ผมเหลือเทอมสุดท้ายครับทุกอย่างผมรุมเล้ามากครับทั้งโรงเรียน งาน เเล้วดูทรงว่าเกรดเทอมสุดท้ายผมน่าจะไม่ค่อยดี อ

ลุงเล้า Ep. 464: วันนี้ ศุกร์ 13 วันที่ 13 ที่ตรงกับวันศุกร์ (Friday the 13th) มักถูกมองว่าเป็น "วันโชคร้าย" ในความเชื่อของชาวตะวันตก โดยมีเกร็ดน่าสนใจดังนี้: ที่มาของความเชื่อ: มีหลายทฤษฎ

ครั้งก่อนที่บ้านผมมีเป็ดอยู่ 7 ตัว แล้วผีจะมาหลอก ก็เลยโดนเป็ดผมรุมจิก หนีแทบไม่ทัน หลังจากนั้น เหมือนผมได้ยินเสียงเป็ดชอบหัวเราะเสียงเหมือน 7 7 7 7 ผีแถวนั้นก็ทนเสียง 7 7 7 7 ไม่ไหว เลยพาพวกมารุมเช

ค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลย มาเที่ยวพักผ่อนจากการหนีปัญหารุมเร้า ปัญหาตอนแรกนึกว่าจะได้พักกายพักใจ ล่าสุดโดนล้วงกระเป๋าเงินไปหมดแล้ว ไม่มีเงินติดตัวสักบาท เครียดมาก ไม่รู้จะทำไง 

ลุงเล้า Ep. 465: เตรียมอั่งเปา แจกบุพการี ลูกน้อง รุ่นน้องที่ทำงานกันไหม ลุงเตรียมซองอั่งเปาสวยๆเรียบร้อย รอแจกอาทิตย์หน้า แจก ยามหมู่บ้าน พ่อแม่ ลูกน้อง รุ่นน้องในที่ทำงาน ใครดีต่อกันก็แจก คนอื

ตั้งแต่จำความได้พ่อแม่ทะเลาะทุกวันจนตัวเองรู้สึกเครียดไม่มีความสุขเลยห้ามแล้วห้ามอีกไม่รู้จะห้ามยังไงแล้วรู้สึกว่าตัวเองขาดความอบอุ่นไม่ยิ้มไม่รู้ว่าความสุขมันเป็นยังไงความอบอุ่นมันเป็นยังไงพ่อแม่ทะเล