นอน แล้วตื่นแล้วนอนต่อ ต้องเริ่มนับเวลานอนใหม่รึป่าว

อยากรู้ว่าสำหรับคนอื่นแล้ว ปกติไหม เรากับแฟน อยู่คนละที่ แต่ไม่ไกลกันมาก แต่จะพิมคุย และรายงานกันตลอด ทั้งตอนตื่น กินข้าว ทำอะไรก็บอกตลอด เลิกงานมาถึงห้อง ก็จะโทรคุยกันตลอด หรือไม่มีไรพูด ก็ต่างคนต่า

"ถาม : จำเป็นไหม ที่ต้องนั่งภาวนาให้นานๆ ตอบ : ไม่จำเป็นต้องนั่งภาวนานาน นับเป็นหลายชั่วโมง บางคนคิดว่ายิ่งนั่งภาวนา นานเท่าใด ก็ยิ่งจะเกิดปัญญามาก เท่านั้น ปัญญาที่แท้ เกิดจากการที่เรามีสติ

จากประสบการณ์จริงผมใช้เคเบิ้ลไทร์รัดคอตัวเองรัดเหนือลูกกระเดือกขึ้นไปจะโดนเส้นเลือดใหญ่พอดี เอนตัวลงนอนหัวยังไม่ทันถึงหมอนด้วยซ้ำภาพก็ตัดวูปสลบไปเลยเร็วมากไม่ถึง 5 วินาทีด้วยซ้ำ ไม่เจ็บไม่ปวดแต่แล้วอย

ผมกินทุกเช้า หลับแบบปลุกไม่ตื่นทุกคาบเลคเชอร์เช้าเลย พอลองเพิ่มขนาด เพิ่มความเข้มข้น จนกินแล้วใจสั่นก็ไม่หาย กินตอนเที่ยงก็หลับบ่าย แบบกินปุ้บครึ่งชั่วโมงต่อไปหลับเลย หรือว่าร่างกายผมจะดื้อต่อกาแฟโดยส

คือเราเป็นคนหลับง่ายมากค่ะ โดยเฉพาะเวลานั่งรถ จะหลับตลอด หัวพิงได้แปบๆก็หลับ แต่ที่สังเกตมาตลอดคือ ต่อให้หลับสนิทแค่ไหน จะกี่นาทีหรือกี่ชั่วโมง พอใกล้จะถึงที่หมาย ร่างกายจะตื่นขึ้นมาเองก่อนถึงที่หมายป

คือเพื่อนสนิทคอลกับคนคุยเราเป็นเวลา3ชั่วโมง

แฟนเราตื่นยากมากค่ะ  เราเรียก เราพูดดี จนเราโมโห ต้องใช้เวลาปลุกเป็นชั่วโมง  เข้างาน7โมง ตื่น7โมงครึ่ง เราปลุกตั้งแต่6โมง  เราหงุดหงิดมาก บั่นทอนเราสุดๆ  พอเราปลุกก็มาด่าเรา ปัดมือ

จบอังคารหน้าจ้า อ้างอิงจากผัง กสทช ถ้านับ ep ละชั่วโมง ก็น่าจะมี 29 ep มั้ย วันอาทิตย์ที่ผ่านมา จริงๆ ต้อง ep 18 แล้ว (เสาร์-อาทิตย์เล่นวันละ 2 ชม. รวม 2 วัน 4 ชม. เท่ากับ 4 ep แต่ช่องนับเป็นเสาร์ 1

คือผมมีอาการที่นอนหลับแล้วรู้สึกตัว และพยายามจะตื่นแต่ทำไม่ได้ พยายามจะขยับร่างกายก้ไม่ได้ จะพูดเรียกคนอื่นก้ไม่ได้เหมือนมีอะไรอยู่ในคอ รู้สึกว่าร่างกายหนักไปทั้งตัว ขยับไม่ได้เลย เป็นเพราะอะไรครับ ผม

ตอนนี้ลูกอายุ 8 วันค่ะ ควรจะให้ลูกทานนมทุก 2-3 ชั่วโมง ไม่ตื่นก็ต้องปลุก ถูกมั้ยคะ แต่เราสงสัยเรื่องระยะเวลาค่ะ สมมุติว่า น้องตื่นมาทานนมตอน 8 โมง หมายความว่า มื้อต่อไปควรจะทานตอน 11 โมง แบบนี้หรอคะ แ