แนะนำนาฬิกาสำหรับออกกำลังกายหน่อยค่ะ

เน้นจับอัตราการเต้นหัวใจอย่างเดียว ไม่สนGPS,นับก้าว,เชื่อมต่อโทรศัพท์ จับได้เที่ยงตรง ราคาสมเหตุผล ขอบคุณครับ

ต้องการที่จะให้มีฟังชัน 1. นับก้าวเดิน 2. วัดอัตราการเต้นของหัวใจ 3. วัดอัตราความเร็ววิ่งเดิน 4. บอกเวลา / นาฬิกา 5. วัดแคลอรี่ 6. บอกอุณหภูมิ/สภาพอากาศ ใครรับทำ หรือ มีข้อมูลอย่างไร ช่วยตอบหน่อยนะคะ

สวัสดีค่ะขอเข้ามาสอบถามเรื่องอัตราการเต้นของหัวใจของคนอ้วนที่ใช้ออกกำลังกายนะคะ น้ำหนัก 100 ส่วนสูง 150 อายุ 20 เพศ หญิง ตอนนี้กำลังตั้งใจลดน้ำหนักค่ะ แต่สับสนแล้วก็สงสัยเรื่องการออกกำลังกายโซน 2 มา

ส่วนตัวไม่สายกีฬาจ๋า แต่เริ่มคุมอาหาร ออกกำลังกายเล็กไเบาๆ ดูแลสุขภาพลดไขมันพุง อยากมีอุปกรณ์มาใส่เพื่อเก็บข้อมูลร่างกาย เช่นอัตราหัวใจ นับก้าว แคล์ ฯลฯ แต่มีนาฬิกาเยอะแล้วเลยไม่อยากได้ smart watch อย

รบกวน เพื่อนๆ แนะนำหน่อยคับ คือผมออกกำลังกายในฟิตเน็ตเป็นหลัก คือจะเน้นวิ่งกับปั่นจักรยาน หรืออยากรู้ว่าในแต่ละครั้งที่ออกกำลังกาย อัตราการเต้นของหัวใจ ถึง zone รึยัง เผาผลาญไปได้กี่ cal แล้ว รบกวนเ