กินวิตามินบางตัวทำให้เป็นสิว ‘จริงหรือไม่’ครับ..

คือ ผมสังเกตุหลายครั้งแล้วว่า เวลาผมเปลี่ยน หรือทดลองทานวิตามิน บางตัว ทำให้สิวขึ้นบ้าง รูขุมขนกว้างบ้าง เช่น ผมกินนมผึ้งสกัด มันทำให้รูขุมขนกว้างแล้วก็เกิดสิวอุดตัน ส่วนการทานวิตามินC ก็ทำให้เกิดสิวอักเสบเม็ดเล็กๆ (*ซึงผมคาดว่าผมแพ้สารในส่วนผสมของวิตามินซีบางอย่าง)  วิตามินพอผมทานแล้วรู้สึกแพ้ สิวจะเกิดขึ้นภายไน 1-2วัน หลังจากทาน พอเกิดอาการสิวขึ้นผมก็หยุดกิน แล้วสิวก็หาย  ซึ่งมันเป็นแบบนี้เวลาลองทานวิตามินยี่ห้อใหม่ๆ ...... *จากที่กล่าวมาที่ผมลองทานดูมันเกิดกับตัวผม #ผมเลยอยากทราบจากพี่ๆเพื่อนๆ ว่าใครทานแล้วเป็นอย่างไรบ้าง