กินอะไรก็ไม่อ้วน ควรทำยังไงดีครับ?

กินอะไรก็ไม่อ้วนเลยครับ ตอนอยู่ ป.1-ป.6 น้ำหนัก 29 เท่าเดิม  ตอนนี้อยู่ ม.3 น้ำหนักที่ชั่งไปล่าสุด 59 แต่เนื้อหนังไม่มีความอ้วนเลยครับ ขึ้นแต่น้ำหนัก // การออกกำลังกาย เล่นกีฬาฟุตบอล-ซอล ครับ // เตะเสร็จกลับมาก็กินข้าววันละ 2 ก้อนใหญ่ๆ แต่ก็ไม่เคยว่าตัวเองอ้วนเลยครับ
ส่วนสูงตอนนี้ 170+   // การกินตอนเช้าหมูปิ้งหน้าโรงเรียน ตอนเที่ยงกินกระเพราหมูสับกับไข่ดาว ตอนเย็นกินข้าวผัด //  ควรทำยังไงให้อ้วนดีครับ อยากได้หุ่นแบบสมส่วนมากๆครับ เดินไปทางไหนก็มีแต่คนเรียกแห้งครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่