เลิกบุหรี่ยังไงให้ได้ผล?

จขกท หนัก 62 สูง 163 ค่ะ ไหล่กว้างแขนก็ใหญ่ ทำให้มันดูน่าเกลียด เป็นคนพุงใหญ่ด้วยค่ะ พุงจะมากองอยู่ข้างล่างค่ะ จขกท ไม่ออกข้างนะเเต่ออกด้านหน้าแทน เวลาลด นน ขาจะลด แต่พุงกับเเขนจะไม่ค่อยลดเลยค่ะ ช่วย

สอบถามครับ...ผมเพิ่งจะเริ่มเล่นฟิตเนทได้สองอาทิตย์แต่เล่นไม่ค่อยเป็นอยากได้ตารางการเล่นและการกินที่ถูกต้องเล่นยังไงให้ได้ผลอยากได้กล้ามอกก่อนค่อยๆเล่นไปช่วยแนะนำหน่อยครับ...😊😊😊😊

พอดีมีเเผนว่าจะไปดูคอนเสิร์ตที่สิงคโปรช่วงสิ้นเดือนเมษายน อยากได้สายการบินราคาถูก ที่พักถูก ๆ ไป2-3วัน ค่ะ มีเเค่พาสปอร์ตใช่ไหมคะ เห็นว่าช่วงนี้มีข่าวสายการบินเเอร์เอเชียเรื่องโหลดกระเป๋า เราก็ไม่ค่อ

สิ้นเดือนนี้จะไปเที่ยวมาเลย์อ่าค่า คือพักโรงเเรมไหนดีคะ เเบบใกล้ไชน่าทาว, masjid jamak , ห้างทั่วไป ไปเเค่สองวันหนึ่งคืนเองคะ เเละที่สำคัญทริปนี้เป็นทริปที่ไปเองครั้งเเรก กลัวๆนิด😂 ยังไงก็ขอคำเเนะนำด

มีไลน์กลุ่มเศรษฐศาสตร์ ม.หอการค้า ไหมครับ หรือใครให้คำเเนะนำได้มาหน่อยครับ

ทำยังไงดีถ้ายังไม่รู้ใจตัวเองว่าอยากเรียนสายไหนทำอาชีพอะไร. ช่วยเเนะนำหน่อยต้องทำไง??

ตอนนี้ หนูกำลังจะขึ้น ม.6 เเล้วค่ะ เเต่ยังไม่รู้ ว่า อยากเป็นอะไร เเล้วต้องเตรียมตัวอย่างไงบ้าง อยากได้คำเเนะนำค่ะะะ ช่วยเเนะนำหนูหน่อยน่ะค่ะ ขอบคุณค่ะะะะ

เรามีเเผนจะไปเที่ยวเชียงใหม่ในช่วงหลังปีใหม่นี้ เราพึ่งจะเคยไปเชียงใหม่ครั้งนี้เป็นครั้งเเรก เราเลยมาขอคำเเนะนำจากเพื่อนๆชาวบลูที่มีประสบการณ์ เเละมีความรู้ ช่วยเเนะนำเราหน่อย เราลองคิดโปรเเกรมออกมา

ช่วยเเนะนำธนาคาร ที่ใช้งานง่ายๆ ระบบหลังบ้านสเถียนๆ หน่อยครับไม่ล่มบ่อย ถ้ามีเเจ้งเตือนเงิน เข้า-ออกผ่านไลน์ได้ยิ่งดีครับ เพราะปจุบันผมใช้สีม่วงอยู่ ชอบมีปัญหาจุกจิกเยอะมากครับ ช่วงสิ้นเดือนเงินออกนี่

สวัสดีเพื่อนนนคร้าาาาาาาา คือเรามีข้อข้องใจจะถาม ใครเคยไปหาหมอมวนชลบ้าง เราอยากรู้คำตอบบบ คือเราอายุ 15 ปี เราเปนสิว (ไม่ค่อยมาก) เเร้วเปนเหมือนรอยผื่นเเดงไม่ค่อยมาเเต่ก็มี คือก่อนหน้านี้เรา เปนคนไม่