หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนมากไป มีผลต่อสมองมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
แพทย์
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ระบบประสาท (Nervous System)
ระบบร่างกาย
มีใครเคยนอนมากๆ มั้ยคะ นอนจนตื่นมาซึมไปเลย
อยากรู้ว่าถ้านอนมากๆ เกือบทั้งวันทั้งคืนจะมีผลต่อระบบสมองมั้ยคะ
คือช่วงนี้เรานอนมากไปมากๆเลยค่ะเลยรู้สึกกลัว5555555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขออวิธีผ่อนคลายก่อนนอนหน่อยค่ะ
คือตัวหนูเองพักหลังมานี้ช่วง2-3วันก่อน เวลานอนจะชอบฝันว่าตกจากที่สูงค่ะ ตกจากหน้าผาบ้าง เครื่องบินบ้าง แล้วก็สะดุ้งตื่น พอตื่นขึ้นมาผวามากค่ะ ก่อนสะดุ้งตื่น ร่า
สมาชิกหมายเลข 4724512
นอนไม่หลับ ตื่นทุก5ชม. ทำไงดีคะ
เริ่มจากมีอยู่วันนึงเราเครียดๆอะไรซักเลยนอนไม่หลับเลยค่ะ นอนไปนิดเดียว พออีกวันนึงก็เครียดอีกนอนไม่หลับ พักหลังๆเราเริ่มเครียดน้อยลงแล้วแต่ว่าเวลาเรานอนมันตื่นม
สมาชิกหมายเลข 5823928
อ่านหนังสือเยอะๆแล้วง่วงนอนบ่อย มีผลเสียอะไรไหมคะ
คือช่วงนี้เราค่อนข้างอ่านหนังสือเยอะค่ะ พออ่านไปสักพักก็ง่วงแล้วก็หลับ ตื่นมาอ่านต่อ แต่ก็พักสายตาบ้างนะคะ ถ้าทำแบบนี้บ่อยๆมีผลเสียรึเปล่าคะ สมองจะเพลียหรืออะไร
สมาชิกหมายเลข 2124176
นอนดึกแต่รู้สึกว่านอนเต็มอิ่มกว่านอนช่วงหัวค่ำ?
สวัสดีค่ะ ตามที่ตั้งคำถามเลยคือเราเป็นคนที่นอนช่วงหัวค่ำค่ะประมาณ 2 ทุ่มก็หลับแล้ว แต่บางวันก็นอนเช้าเลยค่ะประมาณเกือบๆ ตี3เลยค่ะ ที่สงสัยเพราะว่าเวลานอนตอน 2 ท
สมาชิกหมายเลข 7866237
เวลาเครียดชอบนอนเยอะนี่ต้องทำยังไงคะ
คือถ้าวันไหนเราเครียดมากๆเราจะนอนเยอะเป็นพิเศษค่ะ เช่นวันนี้เราเครียดเพราะหนูแฮมสเตอร์ตาย แล้วเราก็นอนไป 4 ทุ่มเอง แต่ตื่นตอน 5 โมงเย็น ของอีกวันอ่ะค่ะ เป็นประจ
สมาชิกหมายเลข 7270194
หลับยาก สมองคิดไม่หยุด ร่างกายอาจยังอยู่ในโหมดเครียด
เคยไหมครับ ปิดไฟแล้ว แต่สมองยังไม่ยอมพัก คิดเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องพรุ่งนี้วนไปหมด บางคนง่วงแต่หลับไม่ลง บางคนหลับแล้วตื่นตี 2 ตี 3 เช้ามาเหมือนไม่ได้พัก อั
parn 256
ผ่าตัดเอาเหล็กที่ดามกระดูกออกเสี่ยงหรือไม่
การผ่าตัดมีความเสี่ยง เส้นเลือด เส้นประสาท อยากทราบว่า จะเป็นปัญหาในอนาคตไหม แขนจะสามารถใช้งานเหมือนเดิมไหม กลัวว่าแขนจะใช้งานไม่ได้เหมือนเดิม เข้าใจว่าหลังจากก
สมาชิกหมายเลข 9333452
มีใคร เป็นโรคบ้าช๊อปปิ้งสินค้าออนไลน์ไหม เห็นอะไรก็กดซื้อ แต่สุดท้ายมากองเป็นขยะ
มีใคร เป็นโรคบ้าช๊อปปิ้งสินค้าออนไลน์ไหม เห็นอะไรก็กดซื้อ แต่สุดท้ายมากองเป็นขยะ เปิดดูแอพทีไร อยากช๊อปไม่เว้นวัน แต่ไม่รุ้หรอก ซื้อมาได้ใช้ไหม ขอกดซื้อไว้ก่อน
สมาชิกหมายเลข 9328424
วันนึงติดดื่มน้ำเยอะมาก ไม่ต่ำกว่าสิบขวด ทั้งขวดเล็กขวดใหญ่ ดีหรือไม่ดีครับ
เป็นคนติดดื่มน้ำเปล่ามากครับ วันนึงดื่มไม่ต่ำกว่า 10 ขวด ทุกชั่วโมงต้องดื่มน้ำตลอด ต่อให้ไม่ได้กระหายน้ำ คือมันติดดื่มน้ำไปแล้ว ส่วนตัวยังไม่เจอปัญหาอะไรนอกจากเ
BallballtheBoy01
ทำไมบางคนซิกแพ็คขึ้นแน่น เรียงสวยมาก แต่ยังลีน ไม่เหมือนนักเพาะกาย เกี่ยวกับร่างกายของแต่ละคนด้วยหรือป่าวครับ
อย่างในภาพ ไปเจอคนนี้มาครับ หุ่นสวยสุดๆ ร่างกายไม่ล่ำหนาล่ำบึ๊กเกินไป แต่ก็ไม่ลีนมาก ซิกแพ็คแน่นดูดีมาก หุ่นกำลังดี
สมาชิกหมายเลข 6539187
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ระบบประสาท (Nervous System)
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนมากไป มีผลต่อสมองมั้ยคะ
อยากรู้ว่าถ้านอนมากๆ เกือบทั้งวันทั้งคืนจะมีผลต่อระบบสมองมั้ยคะ
คือช่วงนี้เรานอนมากไปมากๆเลยค่ะเลยรู้สึกกลัว5555555