หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นิสัยกินข้าวนาน 1 ชั่วโมง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
เวลากินข้าวไปเล่นโทรศัพท์ไปด้วยกินไปด้วยดู YouTube อ่ะ กินตั้งแต่ ทุ่มครึ่ง ถึง 3 ทุ่ม ก็กินธรรมดา ค่อยๆกิน ไม่รู้ว่าผ่านไปนานขนาดนี้ จะแก้ยังไงนิสัยแบบนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นั่งสมาธิแล้วตัวหาย แล้วไม่เคยได้อีกเลย
ผมอายุ 17 พึ่งฝึกภาวนาคับช่วงแรกก็ดูลมหายใจไปได้ประมาณ 1:30 คับหลังจากนั้นมันก็ปวดขาสุดๆหายใจก็อึดอัดตัวก็ชาแถมตัวแข็งอย่างกับหินอีก พอทนไปได้อีกสักครึ่งชั่วโมงทั้งตัวก็เริ่มร้อนแล้วหัวใจก็เต้นแรงมาก
สมาชิกหมายเลข 9185671
มื้อเย็นกินอาหารเสริมประเภทโปรตีนแทนอาหารมื้อเย็นได้มั๊ยค่ะ?
ส่วนตัวจะเริ่มออกกำลังกายประมาณ หกโมงเย็น หรือ 1 ทุ่ม กว่าจะออกกำลังกายเสร็จก็ประมาณ 2 ทุ่มครึ่ง ทำให้ต้องกินมื้อเย็นประมาณ 3 ทุ่ม ต้องรอให้มื้อเย็นย่อย ชั่วโมงครึ่ง - 2 ชม. กว่าจะได้นอนก็เกือบ 5 ทุ่
พลิ้วไหวในสายลม
เลือกอะไรดี ตำแหน่งเติบโต(เงินเดือนต่ำ) — ตำแหน่งธรรมดา(เงินเดือนสูง)
ถ้าเป็นพี่ๆ จะเลือกทำงานที่ไหนดีครับ ทั้ง2ที่ผมสัมภาษณ์ผ่านแล้วแต่รอคอนเฟิร์มวันเริ่มงานอะครับ ผมอายุ26 ปี ปัจจุบันสัมภาษณ์งานผ่าน2ที่ ที่แรกคือMaj… Development (ตำแหน่งธรรมดา Building A
สมาชิกหมายเลข 9167840
ถ้าปั้นตัวละครสักตัว เขาจะชอบแบบไหนมากกว่า ระหว่าง ลึกลับ ฉลาด รอบคอบ แยกจากคนอื่น กับ ซุ่มซ่าม น่ารัก ขี้กลัว มองโลก+
ตามหัวข้อครับ คือ ผมสร้างตัวละครมา มี2 คาแรคเตอร์ คือ คนนึงเป็นคนที่บุคลิกทั่วไป : ฉลาด รอบคอบ ชอบอ่านและคิดวิเคราะห์ มีปมในอดีตที่เจ็บปวด เคยโดนหลอกใช้ โดนทรยศ เป็นลูกที่ถูกเก็บมาเลี้ยง แล้วก็ภาย
สมาชิกหมายเลข 7612077
ตั้งแต่อายุ 30 เป็นต้นมา ระบบในร่างกายเปลี่ยนไปมาก ๆ …ผิดปกติไหม?
ปัจจุบันอายุย่าง 35 - ตอน 2x ปลาย - 30 กินนมวัวแล้วท้องเสียทันที ..อันนี้เข้าใจว่าปกติ - พอเริ่ม 30 ยัดบุฟเฟ่ต์เอาคุ้มไม่ได้แล้ว คือนอนไม่ได้เลย แน่น คลื่นไส้ ต้องเอาหลังพิงแล้วหลับ - ซัก 32 เกิดแพ
SnowMountainTop
เสียงปริศนาลอยตามกับสายลม
เรื่องมีอยุ่ว่า คือเราก็เป็นเด็กคนจำไม่ได้เเล้วว่ามันเกิดตอนอายุเท่าไหร่ แต่ประมาณ14-15ปี รึป่าวนะ ก็วัยรุ่นทั่วไปที่ขี้เกียจอาบน้ำชอบอาบน้ำดึกสัก4-5ทุ่มแต่วันนั้นเป็นเวลา5กว่าได้แล้วอากาศดีไม่มีลมพัด
สมาชิกหมายเลข 8261778
พ่อชอบทำร้ายร่างกายและพูดทำร้ายจิตใจ
หนูไม่รู้ว่าจะต้องทำยังไงแล้วคือหนูไม่ได้ขี้เกียจไปโรงเรียนนะคะแต่วันนี้เป็นวันจันทร์คืนของวันอาทิตย์หนยเผลอหลับไปประมาณ4ทุ่มเป็นเวลาปกติของหนูที่แม่ตั้งไว้ให้แต่เผลอหลับหนูก็ลืมชาร์จแบตแล้วนาต้องก็ไม
สมาชิกหมายเลข 9177427
พ่อแม่ทะเลาะกันบ่อย แต่ไม่ไปจากกันสักทีทำยังไงให้สุขภาพจิตเราไม่แย่ไปกว่านี้
ขอเกริ่นเรื่องก่อนนะคะ เรื่องยาวหน่อยนะคะแต่เราไม่ไหวจริงๆ บ้านของเรามีพ่อ แม่ และพี่น้อง 3 คน เราเป็นพี่คนโตซึ่งเราเป็นลูกเลี้ยงของพ่อ เราเติบโตมาเห็นพ่อแม่ทะเลาะกันมาตั้งแต่เด็กไม่รู้กี่ครั้งต่อกี่ค
สมาชิกหมายเลข 1021041
อย่าแลกชีวิตกับการอดนอน! ‘การนอนหลับ’ คือกุญแจสู่สุขภาพดี พลังวิเศษที่ไม่ควรมองข้าม
หลายคนอาจคิดว่า "การนอน" เป็นเรื่องธรรมดาที่เราทำกันทุกวัน แต่รู้หรือไม่ว่า การนอนหลับที่เพียงพอและมีคุณภาพนั้น เป็นมากกว่าแค่การพักผ่อน แต่คือ "พลังวิเศษ" ที่ช่วยซ่อมแซม ฟื้นฟู แล
totoonline
อัพเดต เที่ยวจีน เฉิงตู ภูเขาวาวู 3 ธค 68 มีเรื่องราวอะไรดีดีบ้าง..
โชคดีมาก 💚กระเช้าเปิดให้ขึ้นถึงยอดเขา ตอนแรกข่าวลือว่าเปิดให้ขึ้นแค่ครึ่งเขา 💚หิมะตกค่ะ เริ่มเกาะบางๆที่ต้นไม้ เย็นสะใจมาก คาดว่าเพิ่งตก 1-2 ธค กระเช้าปิดปรับปรุง กลุ่มเราเลยเซอร์ไฟร์สมาก ไม่คาดว่าจะ
สมาชิกหมายเลข 5068513
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 15
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นิสัยกินข้าวนาน 1 ชั่วโมง