หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หนังสือหรือยานอนหลับ???
กระทู้คำถาม
หนังสือเรียน
หนังสือ
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
ก็ตามหัวข้อแหละคับผมเป็นไรไม่รู้เวลาอ่านหนังสือหรือคิดจะอ่านมักจะรู้สึกง่วงตลอด(นี่มันหนังสือหรือยานอนหลับ=..=)ชาวพันทิปไครมีประสบการณ์เรื่องนี้ยังไงแล้วแก้ไขยังไงกันบ้างคับบอกผมที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนน้อย นอนยาก นอนไม่หลับ กินยานอนหลับดีมั้ยคับ
สวัสดีคับ ผมเปนเด็กม.ต้นคับ และผมอยู่ในช่วงปิดเทอร์มและใกล้เปิดเทอร์ม หลายคนเปนแบบผมมั้ย ผมไม่รู้แต่ตัวผมเองในตอนปิดเทอร์มผมมักจะนอนตอนเช้าและอยู่กลางคืนคับ แต่ผมใกล้จะเปิดเทอร์มภายใน9วันคับ และผมต้อง
สมาชิกหมายเลข 3166694
มีใครเป็นบ้าง.. เวลาห๊าว แล้วนํ้าตาไหลออกมา แบบเยอะมักๆอ่ะ5555
ผมนี่คือ.. เวลาง่วงแล้วมากแล้ว.. น้ำตา มันจะออกมาเยอะมากๆ อ่ะ เหมือนเวลาที่ดูอะไร เศร้าๆ ซึ้งๆ แล้วมีน้ำตา และก็แบบ.. ดูเหมือนคนร้องไห้ เก็บกดอ่ะ5555 จนมีคนแซวเลยแหละ..ว่า.. "นี่ๆ เป็นไรรึป่าวอ
ดีกะฮู้แก่โต ชั่วกะฮู้แก่ใจ
ตาเหลืองเกิดจากอะไร
เราเป็นคนกินเค็มมาก มากๆเลยแหละจนโดนแม่ด่า แล้วก็เวลาทานข้างเสร็จมักจะไม่ค่อยกินน้ำ แล้วก็เป็นคนทานน้ำน้อยมาก แล้วก็เป็นคนที่นอนไม่หลับเลย ง่วงนอนก็ไม่หลับค่ะ ตอนนี้ต้องใช้ยานอนหลับค่ะ แล้วดวงตาเราตาเ
สมาชิกหมายเลข 2254417
กินยานอนหลับ แล้วจะทำให้เรานอนตรงเวลาที่กินมั้ย
ผมมีปัญหาเรื่องการนอนมากๆเลย ชอบตื่นมากลางดึก หลังๆมานี้ เวลาเลยเที่ยงคืนแล้วจะนอนไม่หลับเลย ผมก็ออกกำลังเกือบทุกวัน สมองก็ไม่มีอะไรต้องคิดมาก(ไม่มีความกังวลมาก) ตอนนอนก็นอนน้อยเพราะต้องตื่นไปเรียนแต่
สมาชิกหมายเลข 1621629
มีที่บำบัดทำให้หลับง่ายไหมคะ
เรานอนไม่หลับมานานแล้วค่ะ ก็มีหลับบ้างแต่ว่าจะสะดุ้งตื่นตอนดึกตลอดแล้วพอจะนอนต่อมักจะนอนไม่หลับ เรากินยาแก้แพ้เป็นประจำแต่ก็เฉยๆค่ะ ไม่รู้สึกง่วง ส่วนยานอนหลับเรารับปากไว้กับคนคนนึงว่าจะไม่กิน เพราะเร
สมาชิกหมายเลข 1999598
ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง 'อุ่นผิวหนังที่เท้า' ช่วยระบายความร้อน ลดอุณหภูมิแกนกลางร่างกาย
ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง 'อุ่นผิวหนังที่เท้า' ช่วยระบายความร้อน ลดอุณหภูมิแกนกลางร่างกาย เอื้อต่อการหลับลึก ศาสตราจารย์วิลเลียม วิสเดน (Prof. William Wisden) จาก Imperial Co
สมาชิกหมายเลข 2933266
ครัยเคยกินยานอนหลับบ้าง ทำไงดี เราเลิกยานอนหลับไม่ได้
ขอเริ่มเลยนะคะ ทุกวันนี้กิน Clonazepam 0.5 อยู่คะ กินเพื่อคลายเครียด แต่ก่อนเป็นโรคเครียดค่ะ นอนไม่ค่อยหลับ กินมานานแล้ว กินคู่กับ Amitrip 10 แต่ปัจจุบันกินแค่ ClonaZepam ค่ะ พักหลังอาการทรุดค่ะ ง่วงต
สมาชิกหมายเลข 1796429
[รีวิว] ประสบการณ์ส่วนตัวกับที่พักแถวหาดสุรินทร์ — ทำเลดี แต่ไม่คุ้มค่าและน่าผิดหวัง
เมื่อไม่นานมานี้เราได้ไปเที่ยวหาดสุรินทร์ ภูเก็ต ตั้งใจจะพักผ่อนแบบสบาย ๆ ริมทะเล เลยเลือกโรงแรมแห่งหนึ่งที่ตั้งอยู่แถว หาดสุรินทร์ เพราะเห็นว่าอยู่ใกล้ชายหาดมาก เดินไปทะเลได้เลย ซึ่งต้องยอมรับว่าทำเล
สมาชิกหมายเลข 3065650
การ์ตูนเรื่องใดทำให้ง่วงนอน มีฤทธิ์เป็นยานอนหลับ
จำพวกมังงะผมจะง่วงง่ายเลยครับเนื่องจากตัวอักษรเยอะๆ เคยง่วงนอนนอนหลับพักผ่อนเพราะอ่านโคนันมากไป มังงะ อนิเมะ ที่ทำให้คุณง่วงนอนคือเรื่องใด
สมาชิกหมายเลข 2858693
ปู๊ดก่อนเกมส์ !!! อาทิตย์นี้หุ้นไทยจะตกนะคับ รีบๆหนีก่อน ?
คนที่ออกตัวช้ามักจะเป็นเหยื่อเสมอ ต้องรู้จังหวะเข้าออกให้ไวกว่าคนอื่น คนส่วนน้อยมักจะรอด เวลามีคนฝันเห็น 2000 จุก อันนี้ตือสัญญาณเตือนชั้นเลิศ หรั่งก็จะเห็นและหรั่งก็จะลงมือก่อนเม่าเสมอ นี่เห็นแรงขายม
สมาชิกหมายเลข 8882179
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หนังสือเรียน
หนังสือ
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หนังสือหรือยานอนหลับ???