รักษายังไงดีค่ะ

เนื่องจากกระทู้แรกๆที่ผมตังไว้ สืบเนื่องมาจากอาการที่ผมเป็นอยู่ ตอนนี้กำลังกินยารักษาอาการ วิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า อยู่ครับ แล้วในหน้าที่การงานที่ต้องทำ คือผมคุมงานก่อสร้าง และรับแรงกดดันต่างๆนาๆ คุ

เราเป็นโรคซึมเศร้า กินยามาสองปีกว่าแล้ว อีกไม่กี่วันจะถึงวันสอบซ่อม แต่เราไม่อยากอ่านหนังสือ เอาแต่นอน น้ำก็ไม่อยากอาบ ฟิตเนสก็ไม่เข้ามาหลายเดือน เพื่อนนัดก็ไม่อยากเจอ เก็บตัวอยู่แต่ในห้อง ไม่อยากเจอใ

คือหนูอายุ17 แล้วบ้านกำลังจะโดนยึดไม่รู้ต้องทำไงดีตัวหนูก็เป็นซึมเศร้าอยู่ด้วยอยู่กับตายายอีกพ่อแม่ก็ติด🐴🥹ขอกำลังใจในการมีชีวิตต่อหน่อยค่ะไม่รู้จะทำไงเลย

อาการของเรา มันเปลี่ยนเเปลงมาได้สัก3-4เดือนแล้ว คือ ชอบเก็บตัวอยู่คนเดียว ทำอะไรก็ช้า เบื่ออาหาร อยู่ดีๆก็ร้องไห้ นอนเยอะกว่าเดิม ขี้หลงขี้ลืม. รู้สึกท้อ โมโหง่ายมาก. เหม่อลอย ทำอะไรไม่ได้นาน. เหนื่อย

หนูมีครอบครัวนึง  หนูไม่เคยมีความทรงจำตอนเด็กๆเลยค่ะ หนูจำได้แต่เรื่องแย่ๆ หนูชอบจดจ่อกะโทรศัพท์ หนูไม่รู้ว่าในชีวิตจริงหนูอยากทำอะไร หนูรู้สึกว่าหนูเป็นตัวถ่วง หนูไม่สามารถเป็นแบบคนอื่นได้ หนูชอ

คนที่บ้านเขาชอบบอกหนูว่าหนูเหมือนคนเป็นโรคซึมเศ้รา หนูเป็นคนชอบเก็บตัวอยู่คนเดียว หนูเป็นคนชอบคิดมาก เรื่องนิดหน่อยก็จะเก็บมาคิด นั่งทำงานอยู่ อยู่ๆหนูก็ร้องไห้ทั้งๆที่ก็ไม่มีอะไรให้คิด หนูเป็นคนใจร้อ

คือหนูคิดว่าหนูเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ จากอาการที่หนูเป็นและที่หนูได้ทำแบบทดสอบ หนูอยากปรึกษาและขอคำแนะนำ แต่ไม่กล้าไปพบจิตแพทย์กลัวว่าที่บ้านจะรู้ ช่วงนี้หนูเป็นหนักขึ้นเรื่อยๆ เลยค่ะ แต่ก่อนหนูมักจะเข้าก