หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การยืดข้อเท้าทำให้สูงมั๊ยคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
เพิ่มความสูง
สวัสดีค่ะคำถามตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คืออยากทราบว่าการที่เรายืดข้อเท้าบ่อยจะทำให้เราสูงมั๊ยคะพอดีเพิ่งหัดขับรถน่ะค่ะแล้วขาไม่ถึงพื้น เลยต้องยืดเข้าเท้าเพื่อให้ขาถึงพื้น เลยอยากทราบว่ามีส่วนทำให้เราสูงมั๊ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้องหมาเป็นหัด อาการแบบนี้ชักไหม
น้องหมาเป็นหัดค่ะ เป็นถึงระบบประสาทมีการชักเกร็ง หาหมอแล้วแรกๆ ชักแบบน้ำลายเป็นฟอง ขายืดเหยียดเกร็งแบบเห็นได้ชัด ทีนี้ดีขึ้นแล้วแต่อาการที่เราสงสัยคือ น้องจะตัวกระตุกทั่วตัวเหมือนเวลานอนน้องฝันปกติแต่
สมาชิกหมายเลข 7872133
การดูแลกระดูกและข้อ สำคัญแค่ไหนสำหรับคนนั่งเป็นเวลานานๆ
สวัสดีชาวพันทิปทุกคน! วันนี้เรามาคุยกันเรื่องสุขภาพกระดูกและข้อกันนะคะ โดยเฉพาะสำหรับคนที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน หลายคนอาจคิดว่าการดูแลกระดูกและข้อไม่สำคัญเท่าไห
สมาชิกหมายเลข 7872999
กระดูกเท้าหักใส่เฝือกแล้วเท้าบวม ทำไงได้บ้าง
สวัสดีค่ะ จขกทอายุ23 ล้มแล้วกระดูกนิ้วก้อยเท้า (metatarsal) หักแบบสมบูรณ์ค่ะ ได้ผ่าตัดใส่ลวดแล้วใส่เฝือกมา3อาทิตแล้วค่ะ วันนี้แกะเฝือกมาทำความสะอาดเท้าเห็นเท้าบวมขึ้นจากวันก่อน 1. สงสัยว่าจะทำไงได้บ้า
สมาชิกหมายเลข 3647108
เหล็กดามขาขัดกระดูกแก้ยังไงดีครับ
เมื่อ4วันก่อนจู่ๆผมก็เป็นแบบนี้ทั้งๆที่ก็ใช้ชีวิตปกติไม่ได้เตะหรือชนอะไร พอตื่นขี้นมาก็พบว่าเหล็กดามที่ขาก็ขัดกระดูกแถมเป็นทุกครั้งที่ยืดขาตรง ผมต้องนวดตรงข้อเข่าเพื่อให้สามารถยืดขาได้ ผมอยากถามว่ามีว
สมาชิกหมายเลข 8232067
ชาวออฟฟิศระวัง! ท่านั่งทำลายกระดูกสันหลัง สู่ภาวะปวดลงขาอันตราย
KEY POINTS การนั่งทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานานของชาวออฟฟิศ เป็นพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำร้ายหมอนรองกระดูกสันหลัง ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการเตือนที่สำคัญคือการปวดหลังร้าวลงขา ซึ่งอาจมีอ
parn 256
ลุงเล่า Ep. 331: อาการจามแล้วเจ็บแปล๊บไปถึงข้อเท้าอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
ลุงเล่า Ep. 331: อาการจามแล้วเจ็บแปล๊บไปถึงข้อเท้าอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โดยเฉพาะหากอาการปวดร้าวลงขา การจามแรงๆ ทำให้เกิดแรงดันในช่องท้องและหลัง ซึ่งอาจไปกดทับเส้นประสาทที่ส
คนตื่นลุง
เจ็บเอ็นหัวเข่า
ผมเตะฟุตบอลสนามหญ้าเทียมเกิดอุบัติเหตุโดยปุ่มสตั๊ดจิกพื้นสนามทำให้น้ำหนักตัวทิ้งลงไปที่หัวเข่าข้างซ้าย หาหมอเชคเข่าดูเอ็นไม่ขาด แต่เวลานั่งยองๆหรือยืดขาสุด หรือทิ้งน้ำหนักตัวลง เจ็บที่เอ็นหัวเข่ามากๆ
สมาชิกหมายเลข 5750973
ต้นขากับสะโพกหัก หมอให้หัดเดินควรเริ่มต้นเดินยังไงดีครับ 3วันแล้วเดินเองยังไม่ได้เครียดมากครับ
สะโพกกับต้นขาผมหักครับ ขาดามเหล็กเรียบร้อย * 3มกราคม*หมอบอกกระดูกใกล้ติดหมดแล้วอีก1เดือนหัดเดินเลย ผ่านมา6เดือนแล้วครับจากวันที่หัก ผมลองลงน้ำหนักแล้วเหมือนขาเจ็บจะไม่มีแรงเลยถ้ายกขาดีแล้วเดินกลัวจะ
สมาชิกหมายเลข 2484243
กระดูกเท้าร้าว หายแล้ว แต่ยังเจ้บอยู่ เป็นเพราะอะไร
ผมเกิดอุบัติเกตุเมื่อวันที่ 6.5.2018 วันที่ 17.6.2018 เอกซเรย์ หมอว่ากระดูกเท้าติดกันแล้วถอดเฝือกออกได้ หมอให้หัดเดินผ่านมาจะ 2 อาทิตละ ยังเจ้บๆอยู่ เป็นเพราะอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 4628018
โรนัลโด้ Cr7 สับขาทำไมครับ ?
วันนี้ผมมีโอกาสได้ดูคลิป R9 แบบเต็มๆ การสับขาของ R9 เป็นการเลี้ยงบอลเข้าจี้ใส่คู่แข่งแล้วโยกหลอกไปอีกทาง ส่วนการสับของ Cr7 เป็นการสับรัวๆ ง้างเท้า จากนั้นจ่ายบอลกลับหลังให้เพื่อนร่วมทีม อยากรู้ว่ากา
B - คอร์เลโอเน่
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การยืดข้อเท้าทำให้สูงมั๊ยคะ?