มี10บาท กินอะไรดีหรือแย่กว่ากัน ระหว่าง M150 กับ เป็บซี่

ช่วยแนะนำชา ที่คนท้องสามารถดื่มได้หน่อยค่ะ ขอแบบช่วยเรื่องควบคุมน้ำตาลยิ่งดี

ตัวผมถ้าเกิดว่าตอนไหนที่เริ่มรู้สึกว่าจะง่วงแล้วผมจะมองหา กาแฟ สักกระป๋องไม่ก็จัด พวก M150 กระทิงแดง ลิโพ ฯ อยู่ตลอด แต่ผมไม่ค่อยอยากจะกินพวกนี้บ่อยๆเพราะมันมีสารสะสมอยู่ภายในร่างกาย..แต่ผมก็ไม่รู้ว่า

นม หรือแม้แต่พวก M150,กระทิงแดง มีบอกนะ แต่อย่างพวกชาทำไมไม่บอก น้ำอัดลมก็มีบอกด้วยล่ะ

ระหว่างการกิน กาแฟร้อนๆ หลายๆแก้ว กับ การกินเครื่องดื่มชูกำลัง เช่น m150 storm อันไหนใช้แก้ง่วงได้ดีกว่ากันคับ

คือผมทำงานออฟฟิตทั่วไปอ่ะครับ เวลากินข้าวกลางวันเสร็จแล้วมักจะซื้อ M150 มาทานวันละ1ขวดเป็นประจำทุกวัน คืออยากทราบว่าดื่มทุกวัน มันจะมีผลต่อร่างกายในระยะยาวมั้ยครับ

คือติดน้ำอัดลมครับ แต่กินน้ำอัดลมพวกเป็บซี่แม็กซ์ โค๊กซีโร่ อยากถามว่าทำให้ฟันผุหรือเปล่าครับ แล้วถ้าแปรงฟันแล้วมากินต่อโดยไม่แปรงใหม่จะมีผลเหมือนกินโค๊กปกติป่าวครับ เคยลองเอาพวกโค๊กซีโร่ตั้งไว้มดไม่ข

เป็นคนทานกาแฟทุกเช้าคะ และก็ดื่มเบียร์ตอนเย็น ทำแบบนี้ทุกวัน แต่ไม่ทานน้ำอัดลม และก็เบียร์จะดื่มแค่ขวดเดียวก่อนนอนคะ แบบนี้ทำให้สุขภาพแย่มากๆเลยไหมคะ ขอบคุณคะ อยากเลิกแต่เลิกไม่ได้ซักที ปล. ออกกำลังอ

พักนี้นี่กินต่างน้ำเลยครับทั้งชาเชียว สปอนเซอร์ ชานม ยิ่งหวานยิ่งสดชื่น บอกตรงๆน้ำเปล่าเย็นๆช่วยไม่ได้เลยครับ เลยอยากรู้ว่าจะอันตรายมากไหมครับ เห้นเค้าว่าเวลาอากาศร้อนๆน้ำตาลในเลือดจะน้อยทำให้อยากน้ำ