ทำยังไงถึงจะหยุดกินเยอะ

เมื่อรู้ตัวว่าเป็นกรดไหลย้อน คือ หิวของหวาน ขนมหวานมสด แต่ไม่กล้ากิน และอยากรู้มีอะไรที่คนเป็นกรดไหลย้อนกินได้บ้างค่ะ😔💪✌️

คืองงกับตัวเองมากอ่ะ เรียนวิทย์ก็โง่ คณิตก็พอได้ อังกฤษก้งูปลาๆอ่ะ แต่มีความสามารถด้านดนตรีไทย แต่ไม่รู้ว่าจะเรียนอะไร อยากเป็นครู อยากเป็นทนาย แต่มันต้องเรียนสายวิทย์คณิตแต่กลัวจะเรียนไม่ไหวเพร่ะโง่ว

คืนนี้เราฝันว่าได้เข้าไปในบ้านขนมแห่งหนึ่ง มีขนมเต็มไปหมด สามารถกินฟรีได้ไม่อั้น เราหยิบโดนัท ชูครีม เค้กโรล ปีโป้ น้ำหวาน ยัดเข้าปากอย่างกับคนอดอาหารหนึ่งเดือน ขนมปังหมูหยองธรรมดาไปไม่กิน ส่วนเบ

เราเป็นพวกกินตามอารมณ์ วันไหนอารมณ์เศร้า หรือเครียด จะกินเยอะมาก บางครั้งไม่ได้หิวเลย แต่ก็กินจนรู้สึกจะอ้วก เลยหยุด ㅠㅠ ทรมานมากค่ะ ถ้ากินอิ่มเกิน จะรู้ตัวเองเลย เพราะหัวใจจะเต้นแรง แต่ก็..ยังไม่หยุดก

หมอบอกว่าเป็นกระเพาะอักเสบงดชากาแฟ ทานได้แต่โจ๊ก แต่อยากทราบว่าทานอย่างอื่นได้บ้างไหม เช่น นม ขนมกรุบกรอบ ขนมหวาน อะไรประมาณนี้ค่ะ

สวัสดีดีค่ะ คือเรารู้สึกว่า กินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่มสักที กินทั้งข้าวทั้งขนมทั้งนํ้า ส่วนใหญ่กินขนมจุกจิกทั้งวันเลยค่ะ ทั้งๆที่ก็ไม่ได้หิวแต่ก็กินได้ตลอดเวลา เคยพูดเรื่องนี้กับเพื่อนอะค่ะ เพื่อนเลยถามว่า

สวัสดีค่ะ อยากรู้ว่ากรดไหลย้อน ทำให้เราผอมด้วยมั้ยคะ  ถ้าเป็นไปอย่างนั้นทำยังไงถึงหายขาดจากกรดไหลย้อนค่ะ พอดีเราเครียดมากเลยค่ะ เวลาเป็นส่วนมากจะไม่ค่อยหิว กินอะไรเข้าไปนิดหน่อยก็มึนหัว จะอ้วกค่ะ

ผมอายุ17 สูง 170 น้ำหนัก45  กินเยอะมากกินอาหารตรงเวลาตลอด หิวก็กิน ขนมเต็มหัวนอน กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน...มีคำแนะนำยังไงบ้างครับอยากน้ำหนักเพิ่มมาก!😢