เป็นโรคผีอำบ่อยๆทำไงดี

เกริ่นก่อนเลยนะอาการเป็นแบบ เวลาจะตื่นนอนมันจะขยับตัวไม่ได้ แต่รุ้สึกตัวเเล้วทุกอย่าง มันเหนื่อยมากกกกกกเลยค่ะกว่าจะตื่นได้ พอตื่นแล้วจะมีอาการปวดหัวมึนๆ  เวลานอนปกติคือตี1-2 พยายามจะนอนไม่ให้ดึกกว่านี้(เพราะต้องอ่านหนังสืออ่ะค่ะ) เวลาตื่นส่วนใหญ่7โมงครึ่ง ถึง 8 โมง มีใครเป็นเหมือนเรามั้ยค่ะ หรือผู้รู้ มีวิธีแก้ไขยังไงบ้าง ไม่มีความเชื่อว่าเป็นเรื่องเหนือธรรมชาติแต่อย่างใดนะคะ คิดว่าเกี่ยวกับร่างกายตัวเองล้วนๆ มีอาการแบบนี้มาเป็นเวลาปีกว่าๆแล้ว ทั้งที่ก่อนหน้านี้นอนหลับและตื่นนอนปกติค่ะ


ปล.ไม่อยากเป็นอีกแล้วมันเหนื่อยยยมากๆ