เคยรู้สึกอ้างว้างหรือโดดเดี่ยวบ้างไหม ในชีวิตครอบครัว ?

คืออยากรู้ว่าถ้าคุณเป็นอย่างหัวข้อ คุณจะทำยังไง พอดีตอนนี้เป็นอยู่

ไม่เสียค่าอะไรใดๆทั้งสิ้นมาคุยมาแลกเปลี่ยนกันได้น้าา✌🏻

สวัสดีค่ะ ตอนกลางคืนเรามักจะรู้สึกโดดเดี่ยว อ้างว้างจนบางทีเศร้าแล้วก็ร้องไห้ออกมาเองทั้งๆที่ไม่เหตุผล เราพยายามหลับไม่ก็ทำกิจกกรมอย่างอื่นแล้วแต่ไม่ช่วยเลยค่ะ หากมีพี่ๆคนไหนเคยเจอปัญหาแบบนี้แนะนำหน่อ

เคยรู้สึกอ้างว้าง โดดเดียวไหม แต่ก็ไม่รู้จะทำอะไร ต่อไปดี อยากรู้ว่าคนอื่นมีวิธีรับมือกับความรู้สึกแบบนี้ยังไง

สวัสดีคะ มีใครเคยรู้สึกเหงารู้ สึกอ้างว้างไหมคะ พอดีมาทำงานที่ต่างจังหวัด ไม่มีเพื่อน ไม่มีแฟนเพราะเลิกไปได้ปีกว่าแล้ว อยู่กับตัวเองได้นะคะ แต่จะมีบางเวลา ที่ความรู้สึกโดดเดี่ยว ก็พยายามดูหนัง ฟังเพลง

ใช้ DTAC แล้วไม่เหงา ไม่อ้างว้าง เพราะมีชื่อบอกว่าอยู่ตรงไหนบนหน้าจอ ไม่โดดเดี่ยวเดี่ยวดายครับ

พยายามเท่าไหร่ก็ไปไม่ถึงไหน ทำอะไรก็โดนขัดแข้งขัดขา โดดเดี่ยวไม่มีใครเข้าใจ ไม่รู้จะทำยังไง.. ใครกำลังรู้สึกแบบนี้เหมือนกัน.. มาคุยกันได้นะ เรายินดีรับฟังแลกเปลี่ยนปสก.

จัดการความรู้โดดเดี่ยวยังไงดี บางครั้งเหมือนเป็นบ้า คิดสั้นต่างๆนาๆ ยิ่งอยู่คนเดียวยิ่งกลัวความคิดตัวเอง