เคยเป็นกันหรือเปล่าคะ มันรู้สึกหดหู่ เหนื่อยกาย เหนื่อยใจ ท้อ เสียใจตลอดเวลา พอเวลาอยู่คนเดียวแล้วความรู้สึกอึดอัดเสียใจเหล่านี้มีนจะพุ่งขึ้นสูงเลยล่ะขนาดเคยคิดจะฆ่าตัวตายเลย แค่คิดนะคะ มันมักจะมีคำพูดพวกนี้เกิดขึ้นในหัวเราเกือบตลอดเวลาเลย -ทำไมเราไม่ตายๆไปซะ หรือไม่ก็-เราเกิดมาทำไม อะไรทำนองนี้
คือเราก็ไม่ได้มีปัญหาอะไรกับครอบครัวนะ กับเพื่อนก็ไม่มี แต่เรารู้สึกอึดอัดเวลาที่จะคุยกับใครกับพ่อ แม่ และเพื่อน เอาตรงๆเราเป็นคนที่คิดมาก ขี้น้อยใจ เก็บกดด้วยค่ะ คนรอบๆตัวเรามักจะพูดเล่น หยอกล้อด่าบ้าง(บางครั้ง)กับเราบ่อย เราพยายามที่จะไม่คิดอะไรมากตอนโดนคนอื่นแซว เรารู้ว่าเขาแค่เล่นๆกัน แต่พอมันมากขึ้นเราจะรู้สึกไม่ดีกับคนเหล่านั้น เราแค่กลัวที่จะโดนแซว โดนด่า โดนว่า กลัวโดนอะไรไม่รู้มากมาย จนเราไม่อยากที่จะคุยกับใคร ไม่ค่อยอยากจะเจอหน้าใคร
แล้วก็เวลาเกิดเรื่องหรือมีปัญหาอะไรไม่ว่าจะเล็ก จะใหญ่ เราก็ชอบเก็บเอาไปคิดค่ะ พอคิดมากก็ปวดหัว ปวดท้องด้วย(ไม่รู้ว่าเกี่ยวกันรึเปล่า) ท้ายที่สุดมันจะจบลงที่เราอึดอัด เศร้า และร้องไห้ออกมาแล้วก็กลับไปคิดมากเหมือนเดิมวนเวียนไปเรื่อยๆ
เราไม่รู้ว่าทุกคน หรือบางคนจะเป็นแบบเราหรือเปล่า หรือบางคนอาจจะมองว่าเราบ้าไปแล้วก็ได้ จะมองว่าเราเป็นบ้าเราก็ไม่ว่าค่ะทุกคนมีความคิดเป็นของตัวเองเราก็ห้ามใครไม่ได้
จริงๆแล้วเราก็ว่าเราจะไปพบจิตแพทย์อยู่นะก็ไม่อยากจะบอกให้ใครรู้หรอกค่ะ แต่เราคิดว่าถ้าปล่อยเอาไว้นานๆอาการหนักกว่านี้เราอาจจะตายไปโดยไม่รู้ตัวก็ได้
ตั้งหัวข้อกระทู้นี้ถามว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าหรือดปล่าใช่ไหม เราว่าไม่ต้องวิเคราะห์ทุกคนก็น่าจะรู้แล้ว ที่จริงเราก็รู้ตัวแหละว่าเราน่ะเป็น
มาตั้งกระทู้แบบนี้ก็รู้สึกเขินๆอยู่เหมือนกัน55
แบบนี้เรียกว่าโรคซึมเศร้าไหม?
คือเราก็ไม่ได้มีปัญหาอะไรกับครอบครัวนะ กับเพื่อนก็ไม่มี แต่เรารู้สึกอึดอัดเวลาที่จะคุยกับใครกับพ่อ แม่ และเพื่อน เอาตรงๆเราเป็นคนที่คิดมาก ขี้น้อยใจ เก็บกดด้วยค่ะ คนรอบๆตัวเรามักจะพูดเล่น หยอกล้อด่าบ้าง(บางครั้ง)กับเราบ่อย เราพยายามที่จะไม่คิดอะไรมากตอนโดนคนอื่นแซว เรารู้ว่าเขาแค่เล่นๆกัน แต่พอมันมากขึ้นเราจะรู้สึกไม่ดีกับคนเหล่านั้น เราแค่กลัวที่จะโดนแซว โดนด่า โดนว่า กลัวโดนอะไรไม่รู้มากมาย จนเราไม่อยากที่จะคุยกับใคร ไม่ค่อยอยากจะเจอหน้าใคร
แล้วก็เวลาเกิดเรื่องหรือมีปัญหาอะไรไม่ว่าจะเล็ก จะใหญ่ เราก็ชอบเก็บเอาไปคิดค่ะ พอคิดมากก็ปวดหัว ปวดท้องด้วย(ไม่รู้ว่าเกี่ยวกันรึเปล่า) ท้ายที่สุดมันจะจบลงที่เราอึดอัด เศร้า และร้องไห้ออกมาแล้วก็กลับไปคิดมากเหมือนเดิมวนเวียนไปเรื่อยๆ
เราไม่รู้ว่าทุกคน หรือบางคนจะเป็นแบบเราหรือเปล่า หรือบางคนอาจจะมองว่าเราบ้าไปแล้วก็ได้ จะมองว่าเราเป็นบ้าเราก็ไม่ว่าค่ะทุกคนมีความคิดเป็นของตัวเองเราก็ห้ามใครไม่ได้
จริงๆแล้วเราก็ว่าเราจะไปพบจิตแพทย์อยู่นะก็ไม่อยากจะบอกให้ใครรู้หรอกค่ะ แต่เราคิดว่าถ้าปล่อยเอาไว้นานๆอาการหนักกว่านี้เราอาจจะตายไปโดยไม่รู้ตัวก็ได้
ตั้งหัวข้อกระทู้นี้ถามว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าหรือดปล่าใช่ไหม เราว่าไม่ต้องวิเคราะห์ทุกคนก็น่าจะรู้แล้ว ที่จริงเราก็รู้ตัวแหละว่าเราน่ะเป็น
มาตั้งกระทู้แบบนี้ก็รู้สึกเขินๆอยู่เหมือนกัน55