คนวัย 30 ทานวิตามินตัวไหนกันบ้าง

ค่าตับ ไต ยังปกติไหม เป็นนิ่ว เป็นเนื้องอกบ้างไหม ทานของยี่ห้ออะไร ทานกี่ปี

ขอสอบถามผู้มีความรู้ด้านการใช้ยาหน่อยนะคะ​ ปกติจะทานคอลลาเจนประจำอยู่แล้วค่ะ​ เนื่องจากเป็นคนที่หน้ามันเกิดสิวง่าย​ ทานมาได้สักพักแล้ว​ แต่ตอนนี้กระดูกหัก​ ต้องทานแคลเซียมบำรุงกระดูก ในช่วงที่ทานแคลเซ

มาแชร์วิตามิน หรืออาหารเสริมที่เพื่อนๆทานหน่อยครับ

หญิงวัย​40+ กินวิตามินเสริมอะไรกันบ้างคะ พออายุ​เยอะขึ้นสายตายาวพร่ามัว​ สมองล้า​ ความจำไม่ดีเหมือนเมื่อก่อน​ กระดูกก้อบาง​ หัวเข้าก้อไม่ดีลุกนั่งก้อบแก็บ​ เพื่อนๆช่วยแชร์หน่อยคะกินแบบไหนกันอยุ่บ้าง​

สวัสดีค่าา มีใครสามาถรแนะนำ อาหารเสริม กลูต้า น้ำชง คอลลาเจน ที่ช่วยเรื่องผิวขาวใสขึ้นระดับนึง บ้างคะ คือเค้าผิวไหม้แดดค่ะ คล้ำขึ้นมาก ใครมีตัวไหนดีดีมาแนะนำกันได้น้าาา

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ Vit2GO ที่มีขายใน 7-11 อ่ะ ค่ะ

คอลลาเจนไดเปปไทด์ พลัส แคลเซียม ตราโดนัทท์ ดีมั้ยคะ ทานได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่

อยากรู้ยี่ห้อค่ะ  จะซื้อมาลองทานบ้างค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีช่วงนี้ทำงานหนักมากขนไม่มีเวลาดูแลตัวเองเลยอยากหาอาหารเสริม วิตามินบำรุงร่างกาย คอลลาเจนที่ช่วยให้ขาวขึ้นด้วยค่ะ