ยาแคลเซียมที่กินแล้วสูงจริงในเซเว่นมีไหมค่ะ??

สำหรับผู้ที่ย่อยแล็กโทสบกพร่อง (Lactose Intolerance) แพ้โปรตีนนมวัว หรือผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ (Vegan/Vegetarian) นมพืชเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมสูง ซึ่งแต่ละชนิดก็มีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติที

กินยังไงให้เห็นผล แนะวิธีกินแคลเซียมที่ถูกต้อง ป้องกันกระดูกพรุน พร้อมข้อควรระวัง  อาหารเสริมกินสุ่มสี่สุ่มห้า แทนที่จะได้ประโยชน์ อาจส่งผลเสียต่อร่างการได้ เพราะกา

โรคกระดูกพรุน (Osteoporosis) ปัญหาของคนทุกเพศทุกวัยโดยเฉพาะผู้หญิง และผู้สูงอายุซึ่งเกิดจากแคลเซียมในร่างกายที่ไม่เพียงพอ ทำให้ความหนาแน่นของกระดูกน้อยลง จนเกิดการแตกหักได้ง่า

ขอเกริ่นเรื่องราวก่อนนะคะ  พอดีตอนนี้เราเอ็นข้อมืออักเสบมาได้หลายวันแล้วค่ะ ซึ่งก็ได้หาหมอไปเมื่อหลายวันก่อนเรียบร้อยแล้วเหมือนกัน แต่สิ่งที่เจออีกนอกจากเอ็นอักเสบคือ... หมอเช็คเบื้องต้นแล