เป็นไปได้ไหมครับ วิ่งspeedตลอด800m

ต่อจาก 2 กระทู้ก่อนหน้านี้ครับ ผมตัดสินใจจะพยายามทดสอบร่างกายเพื่อที่จะผ่านรด.ให้ได้อย่างจริงจัง จนตอนนี้วิดพื้น กับซิทอัพ 2 อย่างนี้เริ่มมีความหวังอย่างจริงๆแล้วครับ แต่ติดปัญหาอยู่ที่การทดสอบอย่างสุ

วิ่งผลัด4×200 นี้คือยังไงค่ะ อยากรู้กติกาและถ้าคนที่วิ่งช้าแต่ไม่ช้ามากประมาณลองซ้อมวิ่งแข่งแล้วได้ที่สามควรอยู่คนที่เท่าไหร่ค่ะ

นายกสมาคมกีฬากรีฑาฯ ตั้งเป้าไว้ 17 เหรียญทอง มีความหวังทั้งลู่และลาน โดยซีเกมส์ครั้งที่แล้ว (2023) ได้มา 16 เหรียญทอง มีนักข่าวถามโค้ชจีเกี่ยวกับนักกีฬาไทย แต่เหมือนจะมีการตัดต่อคลิป ทำให้คำตอบไม่ค่อ

ตอนนี้ใช้บริการซิม True อยู่ครับ เป็นโปรแบบ Unlimited Speed/Data แต่พอเอามาแชร์เน็ตผ่าน Hotspot ให้เครื่องอื่นใช้งาน ความเร็วจะเหลือประมาณ 1–2 Mbps เท่านั้นเองครับ ทั้งที่ถ้าใช้งานในเครื่องตัวเอ

มีใครแนะนำ / ใช้โปรที่ไม่ลด speed ของค่ายเขียวอยู่ไหมคะ ปจบ.ใช้ fixxy จ่ายไม่ไหวค่ะ ยังเป็นนศ.อยู่ด้วย 🥹 เดือนละเกือบ 400 ใช้ไม่คุ้มเลยค่ะ ไม่ค่อยอยากย้ายค่ายเท่าไหร่ด้วย เห็นคนอื่นได้โปรถูก ๆ ไม่ลดสป

คือเราเรียนคาบกรีฑาในโรงเรียนอ่ะค่ะแล้วคาบนี้มันติดกับพักกลางวันก็คือพอกินข้าวเสร็จก็มาวิ่งต่อเราเป็นผู้หญิงตัวเล็กค่ะครูเขาก็ให้วิ้งรอบสนาม 200 เมตร เราก็วิ่งค่ะเราเหนื่อยมากตอนนั้นเราเลยเดินแล้วก็วิ

อยากเปลี่ยนแพ็กเกจรายเดือน ais ให้ถูกลง พึ่งเคยดูแพ็กเกจของพ่อ เดิมใช้ net max speed 399 บาท ต่อเดือน ได้เน็ตความเร็วสูงสุดแค่ 5 gb จากนั้นความเร็ว 384 kbps อยากเปลี่ยนแพ็กเกจค่ะ ใช้มาหลายสิบปี รู้สึก