คือผมมีปัญหากับความสูงมากเลยครับ
ม.1 สูง 160 หนัก 58
ม.2 สูง. 163 หนัก 65
ม.3 สูง. 165. หนัก. 81
ม.4. สูง. 165. หนัก 77
ผมดื่มนม วันละ2 กล่องทุกวัน
พึงเริ่มออกกำลังกายจริงจังครับ
ตอนมอต้นเคยยกเวททุกวัน เเต่เลิกยกไปตอนม.3 เทอม1
คือเพื่อนๆสูงกว่าผมกันหมดแล้ว
พี่ชายผมสูง 175 ไม่เคยออกกำลังกาย
อย่างนี้ผิดปกติไหมครับ
ม.4 สูงแค่165
ม.1 สูง 160 หนัก 58
ม.2 สูง. 163 หนัก 65
ม.3 สูง. 165. หนัก. 81
ม.4. สูง. 165. หนัก 77
ผมดื่มนม วันละ2 กล่องทุกวัน
พึงเริ่มออกกำลังกายจริงจังครับ
ตอนมอต้นเคยยกเวททุกวัน เเต่เลิกยกไปตอนม.3 เทอม1
คือเพื่อนๆสูงกว่าผมกันหมดแล้ว
พี่ชายผมสูง 175 ไม่เคยออกกำลังกาย
อย่างนี้ผิดปกติไหมครับ