มีใครเคยใช้ตู้อบซาวน่าแบบฟาร์อินฟราเรดบ้างคะ?

หลายคนเข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักคือการอดอาหารหรือหักโหมออกกำลังกาย แต่แท้จริงแล้ว การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพคือการปรับสมดุลวิถีชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณผอมลงได้จริง และไม่กลับไปอ้วนซ้ำ นี่คือหลัก

สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน

สวัสดีครับ วันนี้อยากจะมาสอบถาม และ ช่วยแนะนำการออกยืดกล้ามเนื้อสำหรับคอ บ่า ไหล่ หลัง สะบัก เดิมทีใช้พฤติกรรมที่ทำให้อาการปวดคอเรื้อรังมายาวนาน เช่น นอนเล่นโทรศัพท์วันละหลายๆ ชั่วโมงติดต่อกัน และใน

สอบถามจ้า อยากได้ตู้อบซาวน่าอินฟราเรด  -ขอคำแนะนำยี่ห้อไหนดี ที่สามารถผ่อนได้กับบัตรเครดิต -ส่วนตัวช่วยในเรื่องสุขภาพ ปวดเมื่อย ไม่เน้นลดความอ้วน -หาซื้อได้จากที่ได้บ้าง มีหน้าร้านแถวต่างจังหวัดไ

เห็นในเฟสบุค ตู้อบซาวน่าอินฟราเรด Sg รุ่นพกพา ลดน้ำหนัก ผิวสวย สุขภาพดี คือสนใจแหล่ะ แต่ก็ยังไม่ค่อยเข้าใจหลักการทำงานของรังษีอินฟาเรด คือรังษีอะไร อันตรายมั้ย ระหว่างตู้อบซาวน่าอินฟาเรด กับตู้อบไอน้ำ

สวัสดีค่ะ ปัญหาใหญ่ของเราเลยคือออกกำลังกาย ตอนนี้ดิฉันอายุ 23 ปี หนัก 70 ส่วนสูง 163 ก่อนหน้านี้ฉันหนัก72ได้ลดน้ำหนักโดยการลดข้าวเย็น ลดนะค่ะไม่ได้อด) ลดการกินทำให้น้ำหนักลง และเห็นได้ชัดว่าหน้าท้องเห

พึ่งเริ่มออกได้1เดือนคับ มั่นใจว่าเราเก็งกล้ามโดนแน่ๆแต่พักแป้ปเดียวก็หายปวดแล้ว ถ้าอยากเพิ่มกล้ามไวๆเราควรเล่นหนักขึ้นและพักวันเว้นวันหรือเวทเท่าเดิมแต่เล่นทุกวันดีคับ

สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิป คือผมมีเรื่องสงสัยจะสอบถามเกี่ยวกับตู้อบแบบ infrared ว่าสามารถรักษาโรคเก๊าต์ได้จริงๆหรือไม่ พอดีมีญาติป่วยสงสารแกมากๆ ออกกำลังกายก็ไม่ได้เพราะปวดเท้า แต่โรคเก๊าต์เกิดจาคยูร