ถามค่ะ กาละแม3 ขีดนี่กี่แคลค่ะ?

ตะโก้ข้าวโพด100กรัมกี่แคลครับและขนมไทยอย่างอื่นในปริมาณ100กรัมกี่แคลครับมาแชร์กันคับ^^

เห็นบอกว่าแคลน้อยมาก ตอนนี้กำลังลดความอ้วนค่ะ เลยอยากจะรู้ว่าแคลน้อยจริงมั้ยทั้งๆที่เป็นชานมไข่มุก ปกติชอบกินชานมไข่มุกเป็นชีวิตจิตใจเลยค่ะ ถ้าแคลน้อยมากๆก็อยากจะกินอาทิตย์ละ2ครั้ง😂

คือว่า วันนี้ไปซื้อกาละแมร์มา วันเสาร์ แล้วคือจะซื้อให้เป็นของฝากอ่ะคะ จะเก็บได้นานถึงวันอังคารไหมคะ ขอบคุณคะ

1 - Bread plate 2 - Charger 3 - Dinner plate 4 - Salad plate 5 - Soup bowl ภาชนะห้าประเภทนี้ใช้แตกต่างกันอย่างไรบ้างหรอคะ แล้ว Deep plate นี่ใช้จานสำหรับ pasta ที่เราใส่กันทุกวันหรือเปล่าคะ พอดีกำลั