เวลาpost activity โชว์เป็น yesterday แก้ไขโพสต์ก็ไม่ได้ คืองง ใช้ไม่เป็นหรือเค้าจำกัดความสามารถของแอพคะ

ใช้กับแอนดรอย์ด์ ตั้งค่าให้เป็นหน่วยกิโลเมตรยังไงหรอคะ

สวัสดีครับพี่ๆ ห้องศุภชลาศัย 🙏 ผมกำลังเริ่มกลับมาออกกำลังกายหลังหยุดไปนาน และตอนนี้กำลังเลือกว่าจะจริงจังกับอะไรดีระหว่าง • 🏃‍♂️ วิ่ง • 🚴‍♀️ ปั่นจักรยาน • 🏊‍♂️ ว่ายน้ำ

เพื่อนๆ หลายคนที่วิ่งแล้วใช้แอพ strava จะเคยสังเกตุเห็นกันไหมครับว่า เวลาที่เราวิ่งเสร็จในแต่ละกิจกรรมนั้น แอพจะโชว์สถิติข้อมูลส่วนตัว PR พวกวิ่งครบระยะทาง 1 กม.5 กม. ในเวลาที่ดีที่สุดของเรา กับ segme

อยากจะลิงค์ข้อมูลการออกกำลังกาย พวกระยะที่เราปั่นจักรยาน ระยะที่เราวิ่ง ระยะที่เราว่ายน้ำ จากนาฬิกา Garmin Fenix3 ไปลงในแอพ Strava ต้องทำยังไงครับ??? ขอบคุณครับ

รบกวนหน่อยครับ เขาซ้อมวิ่ง 100โล กันยังไงครับ ใครพอมีตารางซ้อมบ้างครับ รบกวนแนะนำผมหน่อยครับ

อยากทราบ กระเป๋าเป้สำหรับวิ่ง trail หาซื้อได้ที่ไหนบ้างครับช่วยแนะนำหน่อยครับ

ผมเล่นกีฬาครับทั้งบาสทั้งบอลขี่จักรยาน50กิโลเมตรแต่ผมไม่เคยวิ่งเลยอยากให้พี่ๆน้าๆสั่งสอนบอกเทคนิควิธีวิ่งและรองเท้าหน่อยนะครับบบบ

คือผมใช้ไมล์ cateye micro wireless มาสักระยะหนึ่งแล้วครับ วิ่งไป 300 กว่ากิโลเมตร แล้วพบว่ามีปัญหาที่โหมดความเร็วเฉลี่ย AV มันขึ้นตัว E (โหมดการใช้งานอื่นๆปกติครับ) แสดงว่ามัน error แล้วใช่ไหมครับ แล้

มีทดสอบร่างกายของหน่วยงาน คือ จขกท. เคยวิ่งอยู่แล้ว แต่หยุดมา 1 เดือนเต็ม เลยจะขอคำแนะนำในการวิ่งค่ะ ว่าวิ่งยังไงให้ทันในเวลา 13 นาที ในระยะทาง 2 กิโลเมตร จขกท. สูง 160 นน. 43 กิโลกรัม อายุ 25 ปีค่ะ แ