ดื่มน้ำวันละ 7.5 ลิตร อันตรายไหม?

สวัสดีครับ ส่วนตัวดื่มเป๊ปซี่แม็กมา 3-4 ปี กินแบบโหดมาก วันละขวด 1.45 ลิตรเลยครับ ส่วนตัวผมดื่มแล้วผมไม่ได้อยากของหวานเพิ่ม แต่ถ้าไม่ได้ดิ่ม ผมจะกินจุกจิกมากกว่าปกติ  อยากขนม อยากโน้นอยากนี้ แต

พวกขนมปัง ขนมคบเคี้ยว ตัวดีเลยครับ แล้งนมเนี่ยผมดื่ม2กล่องมันทำให้ผมหิวน้ำอยู่เลยนะครับ

ปกติจะพกขวดน้ำ 1.5 ลิตร ดืมเรื่อยๆทั้งวันเพราะรู้หิวน้ำบ่อย เติมเรื่อย วันล่ะ 4 ขวด ปากก็แห้งเหมือนเดิม จนแตกบางที ไม่ได้เป็นคนชอบกินอาหารรสจัด หรือ ที่มีโซเดียมเยอะ หิวน้ำตลอดเวลา ควรไปตรวจไหมค่ะ

น้ำหนัก 94 x 33 = 3102 หรือควรดื่มบริโภคประมาณ3.102ลิตร แต่ผมดื่มน้ำวันละ6-7.5ลิตร หรือประมาณน้ำ1.5ลิตรประมาณ4-5ขวด ดื่มช่วงเช้า-กลางคืน แปลกไหม และมีอันตรายอะไรบ้างหรือป่าวครับ ส่วนกิจกรรมออกกำลังกาย

https://www.pbs.org/newshour/science/scientists-find-about-a-quarter-million-invisible-microplastic-particles-in-a-liter-of-bottled-water น้ำเปล่าบรรจุขวดพลาสติกที่ขายทั่วไปนะครับ ก่อนหน้านี้เคยตรวจม

ไปงานรับปริญญามา อากาศร้อนมาก ไม่ได้พกน้ำ ไม่มีร้านค้า เลยอดและทน(ฮาาา) ทีนี้พอได้ดื่ม (หลังจากอดทนไป 1-2 ชม) เลยดื่มแบบแทบสำลัก เพราะหายใจแทบไม่ทัน ดื่มจนหมดไปขวดหนึ่งก็ยังไม่รู้สึกอิ่ม ยังอยากจะดื่

(กดตั้งกระทู้ ทีแรกนึกว่าให้มาพิมพ์เนื้อหาทีหลัง ตาเซ่อ หากรอบข้อความไม่เจอครับ) ผมอายุ 32 สูง 167 สิ่งที่ทำไปแล้วเมื่อ 2-3 สัปดาห์ที่ผ่านมา (ประมาณ 20 ก.ค. - 10 ส.ค.) นะครับ 1.กินขนมบิสกิตไส้ชอคโกแล

เป็นเหมือนกันไหมคะ ที่กินอาหารจานหลัก อาหารคาวแล้ว มันยังรู้สึกไม่พอ ยังอยากกิน อันนั้นอันนี้ต่ออีก ทั้งๆที่บางครั้งก็อิ่มมากแล้ว แต่ก็ยังอยากกิน ฮี่ๆๆๆ เห็นหลายๆคนรอบๆตัว บางคนนี่กินแค่คาวแล้วจบ คื