▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระดูกข้างๆสันหลังL1-L5หัก เล่นกล้ามได้มั้ยครับ
แต่ผมไม่กล้าจะเล่นอะไรเลย ขนาดวิ่งยังรู้สึกว่าไม่เหมือนเดิม เลยเดินอย่างเดียวครับ แต่มันเบื่อ อยากเล่นกล้ามมันจะมีปัญหาอะไรมั้ยครับ มีวิธีบำบัดอะไรมั้ยครับ ขอบคุณครับ