▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ผมเดินบนลู่วิ่ง 5.3 Km/Hr ความชัน 2 HR ไปที่ 135-140 แปลกไหมครับ
หนัก 90
สูง 170
เดินบนลู่ไฟฟ้า ความเร็ว 5.3 KM/Hr ความชัน 2
ใช้แอพมือถือวัดครับ HR อยู่ที่ 135-140
รู้สึกเหนื่อยปานกลางครับ แบบนี้แปลกไหมครับ
แล้ว 5.3 Km/hr ช้าไปไหมครับสำหรับคนลดน้ำหนัก