หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการปวดเข่าเกิดจากการวิ่ง
กระทู้คำถาม
คือผมไม่ได้ออกกำลังการอะไรเลยมาประมาณ5เดือน แล้วโดนให้ไปฝึกทักษะวิ่ง10โล วันแรกวิ่ง10โลเสร็จก็ยังไม่เป็นพอนอนตืนขึ้นมาเช้าอีกวันก็เจ็บเข่าซ้ายบริเวรซีกซ้ายของเข่าเจ็บจีดชาๆนั่งขัดตะมาตก็ปวดๆ ครับอยากทราบว่าเป็นอะไร เครียดมากครับกลัวเข่าเสีย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยู่ๆตื่นขึ้นมาแขนขาก็ไม่มีแรง เป็นอาการอะไรครับ
้่่สวัสดีครับ เมื่อวานก่อนผมตื่นเช้ามาไม่มีเรี่ยวแรงแขนขาขยับแทบไม่ได้เดินก็ทรงตัวยากเข่าอ่อนจะล้มเมื่อย่อ ผ่านมาสองวันมีแรงขึ้นแต่เจ็บหน้าขามากลุกนั่งทีก็ปวดมา
สมาชิกหมายเลข 927745
มีเสียงที่เข่าเวลาเดินตลาดเวลา
ผมเล่นฟุตบอลเเล้วมีอาการบาดเจ็บขณะเล่น มันมีเสียงกรึบเเล้วก็เจ็บขนับเข่าหรือขาไม่ได้เลยครับ ไปโรงพยาบาลเอ็กซเรย์เเล้วหมอบอกว่าเอ็นอักเสบ หลัง1เดือนก็ดีขึ้นครับเ
สมาชิกหมายเลข 6240885
ปวดหัวเข่าไม่รู้เป็นอะไร
เป็นนักกีฬาแรกๆก่อนลงเล่นจะปวดเข่าวิ่งไปจะปวดแต่พอวิ่งไปได้สักพักวอมให้ถึงรู้สึกว่าเข่าเข้าล็อก มันก็จะไม่รู้สึกปวด อาการงี้คือเป็นไรครับ เป็นมานานแล้วไม่หายเลย
สมาชิกหมายเลข 5014837
ผมเจ็บข้อศอกหลังจากเล่นเวทย์
พอดีผมเข้ายิมแล้วเล่นส่วนหน้าอกผ่านมาสัก2-3วันอาการปวดเริ่มออก แล้วก็เจ็บตอนนี้ผมนิ้วชาด้วยครับ2นิ้ว อยากรู้ว่าผมเป็นอะไรแล้วควรรักษายังไงตอนนี้ยกแขนปวดมากคร
สมาชิกหมายเลข 6286924
เล่นบอลแล้วปวดหัวเข่า
พอดีผมเล่นบอลแล้วผมลงแรงผิดจังหวะ ทำให้ผมปวดหัวเข่า เดะยังสามารถลุกได้แต่ต้องค่อยๆเดินอาการปวด(ปวดมากแต่พอทนได้)ก็ยังมี ปวดตรงใต้สะบ้าหัวเข่าครับ ยืดขาได้ไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 5140305
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
6 ท่าเบาๆก่อนนอน ช่วยทำให้หลับลึก ลดอับเสบ
มีใครที่นอนครบ 7–8 ชั่วโมงแล้วยังตื่นมาไม่สดชื่น? หลับ ๆ ตื่น ๆ กลางดึกบ่อย ๆ ความจริงคือ “คุณภาพการหลับ” สำคัญกว่าจำนวนชั่วโมง และช่วงกลางคืนคือเวลาที่ร่างกายซ
parn 256
สอบถามราคารักษาเข่าเสื่อมระยะ 2 ว่าเหมาะสมหรือไหม
พอดีไปตกหลุดคลีนิกรักษาเข่าแห่งนึงมาครับ ตอนแรกเปิดมาเป็นแสนเลย ตอนคอร์ด ต่อรองไปมา+กับ เราปวดเข่าจริงๆอยากให้มันหาย(ระยะ2แล้วกระดูกเริ่มงอก)(เป็นทั้ง 2 ข้าง) ส
คนเหงาเศร้าโสด
บันทึกครบรอบ 1 ปี โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท (Piriformis Syndrome)
สวัสดีค่ะ วันนี้ขอตั้งกระทู้เกี่ยวกับโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท (Piriformis Syndrome) จากการที่เราอยู่กับโรคนี้มาครบ 1 ปีนิดๆ และตอนที่เป็นหนักๆ เราไล่หาด
ผู้หญิงเลือดเดือด
เลิกน้ำท่อมกี่วันถึงจะปกติ
ผมอายุ19 กินมาตั้งแต่อายุ16 ตอนนี้ก็สามปีแล้ว จนผมเข้ามหาลัย ผมหมดเงินไปกับท่อมเยอะมากๆ จนผมรู้สึกว่ามันเปลือง ผมเลยหักดิบไปเลย ผมลืมบอกว่าผมเคยเลิกประมาณ สองคร
สมาชิกหมายเลข 7338224
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการปวดเข่าเกิดจากการวิ่ง