โรคซึมเศร้า

กลัวว่าตัวเองอาจจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ช่วงนี้รู้สึกเหม่อลอย ไม่มีสมาธิ ทั้งๆที่แต่ก่อนเป็นคนร่าเริงมาก ช่วงนี้ชอบเก็บตัวเงียบ ปิดตัวเอง ไม่อยากพบปะกะใคร รู้สึกตัวเองตลอดว่าตัวเองเป็นคนไม่ดี ปรกติเป็น

-บางวันก็ซึมๆไป(เป็นบางวัน)​ -เเล้วก็ฮีลตัวเองให้ดีขึ้นทุกๆครั้ง เเต่เป็นคนเซนซิทีฟ​มากๆไม่รู้ซึมเศร้าใหม -เวลาสุดๆมีความคิดอยากหายไปจากโลกนี้ เเต่มันเเค่เเปปเดี๋ยว​ก็เปลี่ยนความคิดเพราะนึกถึงพ่อเเม่ต

คือเราไม่รู้ว่าเป็นยังไง แต่แบบเราไปทำแบบทดสอบดรคซึมเศร้ามาอะ คือเราเป็นแบบรุนแรงไงเรา...เราแบบทำไงวะเราก็แบบไม่ได้...อะไรขนาดนั้น(หรือเปล่า)อยู่โรงเรียงก็นั่งหัวเราะกับเพื่อนปกติดีแค่บ้างครั้งก็นั่งเ

เราเคย ติดสิ่งเสพติด ทุกชนิด เป็นเวลา 2 ปี และเลิกได้ขาด มันทำให้เราเป็นคนคิดมากค่ะ ไม่รู้ว่าเป็นซึมเศร้าใหม เราควรพบแพทย์ใหมคะ ช่วยแนะนำเราที ..? 🙏🏻🥲

" ถาม : ผมยังมีความคิดต่างๆ มากมาย จิต ของผมฟุ้งซ่านมาก ทั้งๆที่ผมพยายามมี สติอยู่... ตอบ : อย่าวิตกในเรื่องนี้เลย พยายามรักษาจิตของท่าน ให้อยู่ในปัจจุบัน เมื่อเกิดรู้สึกอะไรขึ้นมาภายในจิต ก็ตาม

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

เรามีปัญหาอยากจะมาสอบถามเพื่อนๆ ทุกคนที่อยู่ในช่วงวัยทำงาน ต้องทำงานกับคนหมู่มาก เรื่องราวของเรามีอยู่ว่า เราทำงานอยู่ตำแหน่งผู้ช่วยเภสัชกรในโรงพยาบาลแห่งหนึ่งในกทม. เราทำงานมา3-4ปีแล้ว เพิ่งรู้สึกว่า

สงสัยว่า สมัยก่อน มีโรคเหล่านี้ไหม เพิ่งเป็นกัน หรือ มันมีมานานแล้ว แต่ชื่ออื่น

หนูยังเรียนอยู่ชั้นมัธยม ไม่ได้อาศัยอยู่กับพ่อแม่ตอนนี้หนูอาศัยอยู่ที่บ้านเพื่อนสนิท ที่บ้านมียายที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ แล้วก็มักมีปากเสียงทะเลาะกับเพื่อนหนูบ่อยๆ จนเพื่อนหนูก็เป็นซึมเศร้าไปด้วย ต

คือผมต้องบอกอย่างงี้ก่อนคือผมกับแฟนคบกันเป็นแบบรักทางไกลอ่ะครับ ผมอยู่ภาคใต้แต่แฟนอยู่ภาคกลาง คือก่อนหน้านี้เขามีปัญหากับทางครอบครัวแล้วแถมยังทะเลาะกับผมอีก (แต่พวกเราเคลียร์กันแล้วนะครับ​) คือตอนนี้แ