โรคเครียดกินไม่ได้นอนไม่หลับ

ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ขอเกริ่นก่อนนะคะประมาณ 2 เดือนที่และวคุณแม่มีแนวโน้มจะเป็นโรคเครียด แล้วบวกกับอาการนอนไม่หลับที่เป็นมาเกือบปีแล้ว
ปัจจุบันอาการเริ่มรุนแรงขึ้นค่ะ ตอนเช้า-ค่ำๆกินอาหารไม่ลงตอนนี้กินแต่โปรตีน เกลือแร่ กล้วย ค่ะ ทำให้ไม่มีแรง แต่ตอนกลางคืนจะหิวและรู้สึกดีขึ้น
กินยานอนหลับมาหลายตัวทั้งเบาและแรง หาหมอก็ไม่หาย สงสัยว่าอาจจะเป็นผลข้างเคียงของยา แต่ไม่กินก็ไม่ได้ อาการนี้เป็นมาเดือนกว่าแล้ว
ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ ทุกวิธีตอนนี้ห่วงคุณแม่มาก ขอบคุณค่ะ