หน้าแรก
คอมมูนิตี้
แท็ก
คลับ
เลือกห้อง
ดูเพิ่มเติม
รวมมิตร
การ์ตูน
บลูแพลนเน็ต
สวนลุมพินี
เฉลิมไทย
ดิโอลด์สยาม
โต๊ะเครื่องแป้ง
ห้องสมุด
ภูมิภาค
กรีนโซน
หอศิลป์
มาบุญครอง
บางขุนพรหม
ชายคา
ศุภชลาศัย
กล้อง
ก้นครัว
แกลเลอรี่
ไกลบ้าน
จตุจักร
เฉลิมกรุง
ชานเรือน
ซิลิคอนวัลเลย์
ถนนนักเขียน
พันทิป
รัชดา
ราชดำเนิน
ศาลาประชาคม
ศาสนา
สยามสแควร์
สินธร
สีลม
หว้ากอ
บางรัก
พรหมชาติ
กรุงโซล
แก็ดเจ็ต
ไร้สังกัด
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้ผอมเร็วๆแบบปลอดภัย??
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
เบิร์น (Burn)
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ตอนนี้เราน้ำหนักเยอะมากมีแต่คนบอกว่าอ้วนเราก็แบบ...อยากลดไปประชดคนคนนั้นอ่ะแต่อดอาหารก็แล้วไรก็แล้วมันก็...ดีนะแต่มันช้ามากจนเราทนไม่ไหว...😂
... ..
.? ..
.....
.. ..
ปล.ไม่เอายาลดน้ำหนักนะงั๊บ ...🤗
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
อย่ากินตามปากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ม.1อยากลดน้ำหนัก
คือหนูอยู่ม.1ค่ะตอนนี้แล้วอยู่โรงเรียนใหญ่ๆเลยอยากที่จะลดน้ำหนักอยากได้ความมั่นใจค่ะน้ำหนัก95สูง175แต่ไม่มีเวลาออกกำลังกายค่ะ มีเรียนเยอะแล้วต้องทำงานบ้าน เลี้ยงน้องพยายามลองอดอาหารตามที่พี่คนนึงแนะนำ
สมาชิกหมายเลข 8126118
ขอ How to ลดน้ำหนักยังไงให้ผอมสักที
ส่วนตัวเคยพยายามลดมาแล้วแต่ก็ควบคุมอาหารไม่ได้จริงๆสักที พอออกกำลังกายก็จะไม่ค่อยมีเวลาว่างให้ตัวเองเลย เคยน้ำหนักลดถึง5โล แต่ว่าจะอ้วนแบบเดิม ประมาณว่าน้ำหนักลงแต่พุงไม่ยุบ ปล.เจ้าของกระทู้เป็นผู้หญ
สมาชิกหมายเลข 3600253
อายุ18หนีออกบ้านเพราะโดนพ่อแท้ๆเตะตี
ค่ะตามหัวข้อ หนูทนกับที่บ้านไม่ไหวเลยหนีออกจากบ้านรอบหนึ่ง แล้วเรากลับมาก็โดนเตะตี ช้ำไปทั้งหน้า หัวปูดโน ตาเขียวช้ำสองข้าง เราไปรพ.จะทำเรื่องแจ้งความ แต่ทางบ้านบอกเราผิดที่หนีออกไป สมควรแล้วที่โดนสั่
สมาชิกหมายเลข 6999688
หนัก130กว่า อยากลดน้ำหนักควรเริ่มยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ หนูอายุ18กำลังจะขึ้นมหาลัยแต่ตอนนี้หนูมีอุปสรรรค์อยู่อย่างนึงคืออ้วนมากเกินไป หนูหนัก138 สูง165 ณ ขณะนี้หนูยังเดินไหว ทำอะไรยังพอคล่องแคล่วอยู่ค่ะ วิ่งได้ แต่ก็พยายามเลี่ยงเพราะกลัวเข่าพัง ห
สมาชิกหมายเลข 6748261
แฟนไม่ตอบเเชท อ่านช้า ลงโน๊ตสตอรี่เพลงเศร้าเนื้อหาอกหัก อยากไปแต่ไปไม่ได้ ทิ้งฉันไว้ทั้งที่ไม่ได้ทะเลาะกันเลย
คือเรื่องมันมีอยู่ว่า ผมกับแฟนผมเป็นผู้ชาย เขาจะมีนิสัยใจร้อน ขี้เบื่อ ชอบหงุดหงิดง่าย ส่วนผมเป็นคนใจเย็นมากกว่าแฟน ตอนคบกันใหม่แฟนชอบบอกว่าผมนิสัยเหมือนเด็กเกิน คิดน้อย มีไรไม่พูด ไปไหนไม่บอก ทำไรอยู
สมาชิกหมายเลข 7427989
ทำยังไงให้ผอมทันเปิดเทอม
คือเราค่อนค่างอ้วน แล้วดันไปสัญญากับเพื่อนว่า ปิดเทอมนี้ เราจะลดน้ำหนักลง5กิโล แต่ใกล้เปิดเทอมแล้ว ยังไม่ลดเลย ทำยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 4540969
อยากลดน้ำหนัก ลดยังไงให้ทรมานน้อยที่สุด
ตอนนี้อายุจะ15แล้ว ส่วนสูง162 หนัก51.5 อยากลดให้เหลือแค่46-47อะค่ะ เมื่อต้นปี66เราหนัก43 พอมาท้ายปี66น้ำหนักขึ้นมาถึง50เราตกใจมากพยายามลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายมันก็ไม่ลดเลย จนมาถึงตอนนี้น้ำหนักขึ้
สมาชิกหมายเลข 8063184
อยากลดน้ำหนักแต่ไม่เคยสำเร็จสักที
คือว่าปิดเทอม 2เดือนนี้ อยากลดน้ำหนักแบบจริงจังแล้วแต่ พูดแบบนี้ทีไรก็ไม่เคยจะทำได้สักครั้ง ทุกคนพอจะมีวิธีการลดน้ำหนักให้สำเร็จกันบ้างมั้ยคะ?
สมาชิกหมายเลข 8016521
ผมแปลกไหมครับ ที่รู้สึกไม่ชอบผู้ชายหุ่นหมีทุกคน ผมเป็นเกย์ครับ
รู้สึกไม่สบายใจขอใช้พื้นที่นี้ระบายเรื่องส่วนตัว #ใครรำคานกดข้ามไปได้เลยครับ ผมขอแทนตัวเองว่า = ผม และแทนแฟนเก่าว่า = พี่ A นะครับ รู้สึกว่าตัวเอง มีความฝังใจกับผู้ชายหุ่น 🐻 ไม่ใช่เพราะสเป็ค แ
สมาชิกหมายเลข 8112109
เราสูง159น้ำหนัก62 อ้วนไหม
เราสูง159น้ำหนัก62 คนรอบตัวทุกคนเลยจะบอกว่าหุ่นแบบเราอ่ะดีแล้วอวบๆดูเซ็กซี่ดีแต่เรารุ้สึกว่าเราอ้วนมากอ้วนแบบไม่ไหววอยากหนักประมาณ48-50อยากถามคนที่มาอ่านกระทู้นี้ว่าคนน้ำหนัก 62 สูง 159 ไม่อ้วนจริงหรอ
สมาชิกหมายเลข 7862984
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
เบิร์น (Burn)
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แบ่งปัน :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้ผอมเร็วๆแบบปลอดภัย??
... ..
.? ..
.....
.. ..
ปล.ไม่เอายาลดน้ำหนักนะงั๊บ ...🤗