สวัสดีค่ะ เราอายุ17คะ ตั้งเเต่จำความได้ก็มีสิวเสี้ยนเป็นตะปุมตะปั้มเต็มจมูกเเละคาง ตั้งเเต่ ป.4 เป็นคนผิวหน้ามันคะเเต่ช่วงเเก้มไม่ค่อยมี เราอายมากเวลาอยู่ใกล้ๆคนอื่นมันน่าเกลียดเเบบเป็นสิวหัวดำตุมๆเต็มเลย รุมขุมขนกว้างมีเเต่สิวอุดตันเป็นไขมัน เเม่เราก็เป็น เรารู้ว่าคือสิวพันธุกรรม เเต่ทำไงให้หายดี เเค่ทาเเป้ง เเป้งยังไม่ติดหน้าเลย คนอื่นก็บอกว่าเราไม่รักษาความสะอาด ทั้งทีเราดูเลความสะอาดมากทำทุกวิธี กดสิว เวลากดสิวก็หายพอ2-3วันสิวก็กลับมาอยู่อย่างนั้น เเละอีกอย่างเราเป็นคนที่ท้องผูกมากกกกก อาทิต1 ถ่าย1ครั้ง เเถมอ้วนง่าย เเบบเป็น skinny fat อะค่ะตัวเล็กเเต่ทีจริงมีไขมันเยอะมากๆๆๆๆเอวเล็กเเต่ต้นขาตันมีเเต่ไขมัน กล้ามเนื้อนี้เเถบไม่มี ขาย้วย เเขนย้วย ทั้งที่กินน้อยเเละออกกำลังกาย เเถมหน้าโทรมรอบดวงตาคล้ำทั้งทีนอนตั้งเเต่3ทุ่ม ท้อกับตัวเองมากทำไงก็ไม่สมดุลทำไงก็ไม่ดูดีเหมือนคนอื่น ขอคำปรึกษาหน่อยคะ
สิวอุดตันขึ้นซ้ำซาก 8 ปีเเล้ว