รบกวนแนะนำ PT Fisness First สาขาพรอมเมอนาด รามอินทรา หน่อยคะ

.

คือเราเป็นสมาชิก FF มาสักพักแล้วค่ะ แต่ตอนนี้ไม่ได้ไปเลย น้ำหนักขึ้นมาเยอะมาก เลยอยากลด แต่อยากลดแบบได้ความเฟิร์มด้วยอ่ะค่ะ คิดว่าถ้าออกเองคงช้าแล้วก้ไม่รู้วิธีที่ถูกต้องด้วย เลยอยากจะลองจ้าง PT แต่เร

พอดีเราเป็นสมาชิกของ fitness first สาขาพรอมมานาดอยู่แล้วค่ะ มีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว อยากลดน้ำหนัก ก้เล่นเองมาเรื่อยๆ แต่นน.ก้ลดแค่2-3โลเองค่ะ เล่นมาหลายปีแล้ว นน.ก้คงที่นะคะคือไม่เพิ่มแต่ไม่ลด กล้ามเน

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรา อกล มา 2-3 ปีแล้ว แต่เหมือนมันไปต่อไม่ได้ แก้ไขจุดด้วยคัวเองไม่ได้เลยอยากหาคนช่วย ตอนนี้เล่นอยู่ที่ FF ที่คริสตัลปาร์ค เลงๆ ว่าจะลองใช้เทรนเนอร์แต่ไม่รู้ว่าคนไหนดี เพื่อนๆ ที่เล

รบกวนแนะนำการเดินทางจากสถานีขนส่ง หมอชิต 2 ไป เดอะพรอมานาด รามอินทราให้หน่อยค่า

สวัสดีค่ะ รบกวนเพื่อนๆ พี่ๆแนะนำครูฝึกหน่อยค่ะ ตอนนี้เราออกกำลังกายกับFF สาขาฟิวเจอร์ปาร์คอยู่ค่ะ เล่นมาได้สักระยะ เริ่มสนใจจะใช้บริการPT เพื่อลดน้ำหนัก และกระชับสัดส่วน ไม่ทราบว่ามี PTคนไหนดีๆ แนะนำบ

รบกวนสอบถามผู้รู้ FF ครับ คือ ผมซื้อ PT ที่ Fitness first ประมาณ30ชม เล่นไปแค่ 3ครั้ง แต่รู้สึกว่าอยากเปลี่ยน เทรนเนอร์ ด้วยสาเหตุ 1.เทรนเนอร์เวลาไม่ตรงกัน 2.เทรนเนอร์นัดแล้ว cancel กระทันหัน อีก 5น