ผมอายุ17ปี สูงแค่155เองครับ ผมกินนมจืดทุกวันครับวันละ4-5กล่อง ผมอยากสูงขึ้นเร็วๆครับ ได้สัก160ก็ดีใจแล้วครับ ผมก็เลยซื้อเชือกมากระโดดผมโดดวันละ500ผมเตะบอลทุกวันด้วยครับ ถ้าจะเป็นเพราะพันธุกรรม พ่อผมก็สูงเกือบ190 แต่แม่ผมสูงแค่ 155 แต่ผมลองมาวัดผมสูงกว่าแม่ผมนิดหนึ่งละครับ ผมไม่แน่ใจว่าผมสูง155หรือ157 แล้วก็ไม่รู้ครับ
ต้องกระโดดเชือกวันละเท่าไรถึงจะสูงครับ