หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นกีฬาแล้วสุขภาพแข็งแรงจริงหรือ แล้วออกกำลังกายเฉยๆกับเล่นกีฬาอันไหนมีผลดีต่อสุขภาพมากกว่ากัน
กระทู้คำถาม
ฟุตบอล
กีฬา
สุขภาพกาย
เล่นกีฬาแล้วสุขภาพแข็งแรง เจ็บป่วยน้อยลงจริงหรือ ทำไมคนเล่นกีฬาหลายอย่าง เตะบอล ว่ายน้ำ ตีแบด แต่ทำไมยังเจ็บป่วยง่ายอยู่เลย
แล้วออกกำลังกายเฉยๆ เช่น วิ่งเหยาะๆ แกว่งแขน กับเล่นเป้นกีฬา เช่น ฟุตบอล ว่ายน้ำ แบดมินตัน อันไหนมีผลดีต่อสุขภาพมากกว่ากัน
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ป้องกันข้อเข่าเสื่อมอย่างไรดีคับ
ตอนนี้ผมอายุ19 ตอนนี้ออกกำลังกายเกือบทุกวัน เช่น วิ่ง กระโดดเชือก เล่นบอล ประมาณนี้ คือถ้าจะรักษาข้อเข่าให้ไม่เสื่อมเร็ว ผมไปดูมาว่าถ้าจะรักษาข้อเข่าให้ไม่เสื่อ
สมาชิกหมายเลข 3005707
คนที่ชอบออกกำลังกาย เวลาไปท่องเที่ยวต่างประเทศ ยังออกกำลังกายกันหรือเปล่าครับ
ส่วนตัวปกติแล้วชอบวิ่งกับเดินเร็ว เวลาไปเที่ยวต่างประเทศดูเผินๆจะเหมือนกับว่าไม่ได้ออกกำลังกายเลย แต่ความจริงแล้วการเดินเที่ยว ก็คือการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่ง เป
สมาชิกหมายเลข 941889
วิ่งบนลู่วิ่ง กับ วิ่งบนถนน แบบไหนดีกว่าหรือมีข้อเสีย
วิ่งบนลู่วิ่ง กับ วิ่งบนถนน แบบไหนดีกว่าหรือมีข้อเสียไหม อย่างตอนนี้จะลดน้ำหนัก ตอนนี้80กว่า เลือกแบบไหนดี เคยได้ยินว่า -วิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า จะทำให้กล้ามเนื้ออ่อ
สมาชิกหมายเลข 4136768
เล่นกีฬา ติดต่อกันหลายวัน ส่งผลเสียต่อร่างกายเยอะไหมครับ (ผมนอนครบ8ชั่วโมงนะ)
เล่นกีฬา ติดต่อกันหลายวัน ส่งผลเสียต่อร่างกายเยอะไหมครับ (ผมนอนครบ8ชั่วโมงนะ) ผมเล่นบาสก็เกิดความสงสัยขึ้นมา ว่า ถ้าเล่นติดต่อกันหลายวัน จะเกิดอะไรกับร่างกายบ้า
สมาชิกหมายเลข 6262447
ถ้าจะออกกำลังกายแค่เพื่อให้สุขภาพแข็งแรง จำเป็นต้องออกต่อเนื่องกัน 30 นาทีหรือเปล่าคะ
เท่าที่หาข้อมูลมา ถ้าออกกำลังกาย 30 นาทีขึ้นไป จะช่วยเผาผลาญไขมัน ทำให้ลดความอ้วนได้ใช่มั้ยคะ แต่ทีนี้ เราแค่อยากออกกำลังกายให้สุขภาพแข็งแรงเฉยๆค่ะ ไม่ต้องการลด
สมาชิกหมายเลข 3409543
สำเนาใบระเบียนการศึกษา คือใบไหน?
คือผมอยู่ม.4จะสมัคร กีฬาจังหวัดติ๊กตรงตามสถานศึกษา เอกสารผมครบหมดแล้วขาดใบระเบียนการศึกษา ผมอยากถามว่ามันคือใบไหนครับ
สมาชิกหมายเลข 6856875
พอดีจะเข้ารรกีฬากรุงเทพค่ะ
คือจะเข้ารรกีฬากรุงเทพค่ะ ถนัดแบดมินตันอยู่ที่รรกีฬากรุงเทพแห่งที่2 อยากทราบว่าค่าเทอมของรรวิชาทางการศึกษาประมาณกี่บาทคะ (โรงเรียนกีฬากรุงเทพมหานคร แห่งที่ 2 ใช
สมาชิกหมายเลข 6811299
สถานบริการโต๊ะสนุ๊กให้เด็กต่ำกว่า18เข้าใช้บริการได้แล้วหลอคับ
เนื่องจากผมมีบุตรหลานที่เคยเข้าไปใช้บริการโต๊ะสนุ๊ก ที่เปิดให้ทำการ ไปตั้งแต่6โมงเย็น กลับบ้านตี2-3 ตลอด บางทีผมไปรับมีการพบว่าเล่นการพนันกันด้วย แถมเคยทราบจากป
สมาชิกหมายเลข 3010638
น้ำเย็น vs น้ำอุณหภูมิปกติ ท่ามกลางอากาศร้อนจัด เลือกดื่มแบบไหนดีกว่ากัน?
เมื่อประเทศไทยก้าวเข้าสู่ช่วงที่อุณหภูมิพุ่งสูงจนทะลุ 40 องศาเซลเซียส สิ่งแรกที่หลายคนโหยหาคือ “น้ำเย็นๆ” เพื่อช่วยคลายร้อน แต่ในขณะเดียวกันก็มักจะมีคำแนะนำว่า
totoonline
เมนูหอยทอด ตามร้านเขาใช้กระทะอย่างต่อเนื่องโดยไม่ล้างกระทะ น้ำมันในกระทะถือว่าอันตรายไหมครับ
เมนู หอยทอด ตามร้านเขาใช้กระทะอย่างต่อเนื่องโดยไม่ล้างกระทะ น้ำมันที่ตกค้างในกระทะถือว่าอันตรายไหมครับ (ยังไม่รวมเศษแป้ง เล็กๆ ) ตามขั้นตอนการทอดหอยทอด คือ ผมก็
GODBABY
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอล
กีฬา
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 9
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นกีฬาแล้วสุขภาพแข็งแรงจริงหรือ แล้วออกกำลังกายเฉยๆกับเล่นกีฬาอันไหนมีผลดีต่อสุขภาพมากกว่ากัน
แล้วออกกำลังกายเฉยๆ เช่น วิ่งเหยาะๆ แกว่งแขน กับเล่นเป้นกีฬา เช่น ฟุตบอล ว่ายน้ำ แบดมินตัน อันไหนมีผลดีต่อสุขภาพมากกว่ากัน