นึกหัวข้อไม่ออกค่ะ 😂

คือแต่ก่อนเราอารมณ์เย็นมากๆเลยน่ะ ใครทำหรือด่าอะไรเราก็จะเงียบๆเฉยๆไม่ได้คิดอะไร แต่เดี๋ยวนี้เรารู้สึกว่าเราขี้หงุดหงิดขึ้น ใครทำอะไรก็จะวีดหรือแสดงไปหมด แสดงอาการออกทางสีหน้า ชอบทำร้ายข้าวของ ระงับสต

ทำไงดีคะ เดี๋ยวนี้ไม่ใช่เครียดแล้วปวดหัวแล้ว เป็นเหมือนหงุดหงิด อยากจะทะเลาะกับคนรอบๆตัว ไม่ยิ้มแย้ม อยากกรีดร้อง อยากอาเจียนแบบนั้นอ่ะคะ เราว่ามันแย่กว่าเราเครียดแล้วปวดหัวอีกตอนนี้ ... หนักๆคือบาง

สวัสดีค่ะ  หนูอายุ 18 ปีที่ใกล้จะ 19 ปีแล้ว 55555 เย้ๆๆๆ พอดีว่า หนูเริ่มมีอาการแบบ...อยู่ๆก็เศร้า โดยไม่มีเหตุผล เศร้าจนร้องไห้ออกมา หนูเริ่มเป็นแบบนี้ น่าจะตั้งแต่ ม.3 ม.4 มั้ง ตอนนั้นก็ไม่ได

คือบางทีเราเริ่ม แยกไม่ออกว่า เราหงุดหงิดกับงาน หรือเรื่องอะไร หรือเพราะสภาพอากาศที่ร้อน ...เกินไป ก้อไม่น่าจะใช่เพราะ ออฟฟิสแอร์ก้อฉ่ำจนต้องใส่เสื้อคลุม ไม่ใช่ว่าเพิ่งเริ่มเป็น แต่รู้สึกเหมือนตัวเ

มูฟออนแล้วค่ะไม่เคยตั้งใจจะนึดถึงด้วยชีวิตต้องทำมาหากินไม่มีเวลามานั่งนึกแต่พับผ่าพอย่าเสียหน้าเขาก็ลอยขึ้นมาอยากจะโทรไปบอกเขาหรือตอนที่ทำงานเหนื่อยๆอยู่ก็นึกถึงเขาแบบไม่รู้ตัวเหมือนทำงานเหนื่อยจนเหม่

คือเราเองได้เจอปัญหาชีวิตที่หนักมาอยู่พอสมควร ชีวิตแทบฟัง แต่ก็หน้าด้านอยู่ต่อ แล้วมรสุมก็พลัดเปลี่ยนหมุนเข้ามาเรื่อยๆ จนเราเอามีอาการแปลกๆ อารมณ์รุนแรง ฉุนเฉียว เวลาใครมาขัดจังหวะการทำงาน ขาดสมาธิ จน

     เรารู้สึกว่าบางทีเราก็ร้องไห้ในสถานการณ์ที่เราไม่ผิดและร้องโดยไม่มีเหตุผล หรือสถานการณ์ที่เราผิดพลาดแค่เล็กน้อย ซึ่งปกติมากสำหรับคนทั่วไป  ไม่ก็ในสถานการณ์ที่เหมือนจะเกิดขึ้นเ

คือเราหงุดหงิดง่ายมากแบบไร้สาเหตุ เป็นมานานแล้วด้วยค่ะ รำคาญทุกสิ่งทุกอย่างไปหมด ไม่รู้ว่าจะระบายออกมายังไงจนบางครั้งก็ทำร้ายตัวเอง พอทราบไหมคะว่าเราเป็นอะไร? เราอยากไปพบจิตแพทย์มากค่ะแต่ก็ไม่อยากให้แ

รู้สึกว่าช่วงนี้ตัวเองหงุดหงิดง่ายมาก แล้วหงุดหงิดทีไรก็รู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอ และสิ่งที่ทำต่อจากนั้นคือร้องไห้ เพื่อนๆเคยเป็นกันมั้ยคะ แล้วเพื่อนๆแก้ปัญหานั้นอย่างไร

โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา