ยาเลือนประจำเดือน กินยังไงค่ะ!??

สมมติถ้าในชีวิตนี้เราโดนจำกัดโควต้า ให้เลือกกินวิตามินได้แค่ "3 ตัว" ไปตลอด เพื่อน ๆ จะเก็บตัวไหนไว้บ้างคะ ? มีตัวไหนที่รู้สึกว่าขาดไม่ได้จริง ๆ ?

เปิดเว็ปขายสินค้าไว้ค่ะ มีจดทะเบียนพาณิชย์ไว้แล้ว แต่ไม่มีหน้าร้านค่ะ ต้องการขายสินค้าประเภทอาหารเสริม วิตามิน เครื่องสำอางค์ค่ะ อยากทำให้ถูกต้อง ไม่อยากมีปัญหาทีหลังค่ะ จะซื้อจากร้านขายส่ง ร้านขายยาท

รบกวนสอบถามผู้รู้ ว่า bio Zinc backmore กับ Bio Zinc A chelate backmore ต่างกันยังไงค่ะ และสามารถทานร่วมกับวิตามินซี กับ fish oil ได้ป่าวค่ะ แบบทานหลังอาหา

หาโปรเน็ตเติมเงินเดือนล่ะ150-200 ให้กับผู้สูงวัยค่ะ กดยังไงค่ะ

คือว่าผมได้ยินมาจากพี่สาวว่าไม่ดีต่อไตน่ะครับรบกวนท่านใดพอจะรู้รบกวนช่วยบอกให้ผมได้รู้ทีนึงครับขอบคุณครับ