หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดหลังมานานมากแล้วค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
แพทย์
คือประมาณ6-7ที่แล้วหนูออกกำลังกายมันเป็นแบบซิกอัพอะค่ะ แล้วก็เกิดอาการปวดหลังเลยหยุดเล่นก่อนแต่พอผ่านไปหลายวันมันก็ไม่หายสักทีจนถึงตอนนี้ประมาณ7เดือนได้แล้วค่ะปวดช่วงใกล้ก้นกบค่ะ คืออยากรู้ว่าเป็นอะไร
ปล.อายุ16ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดหลังมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก
ตามหัวข้อเลยค่ะ ช่วยหนูด้วยนะคะ😭 คือหนูพึ่งอายุ15ค่ะ ปวดหลังบ่อยมากแต่ครั้งนี้หนักกว่าทุกครั้งเลยปวดแบบลุกไปไหนไม่ได้ แค่จะพลิกตัวยังปวดเลยพยายามค้นหาวิธีในเน็
สมาชิกหมายเลข 7437894
ออกกำลังกายจนเกิดอาการปวดน่องค่ะ อยากรู้ว่าเกิดจากอะไรได้บ้างคะ?
คือเราออกกำลังกายส่วนน่องอ่ะค่ะ พอออกเสร็จแรกๆมันก็แค่ปวดแบบธรรมดาก็เลยไม่ได้อะไร แต่พอนอนตรงน่องขาขวาเป็นตะคริวค่ะ หลังจากนั้นก็มีอาการปวด วันถัดมาน่องขาซ้ายก็
สมาชิกหมายเลข 6092893
ปวดแขน มาสามวันแล้วหลังจากเล่นแบตมินตัน
สวัสดีค่ะ เมื่อสามวันก่อนเราเล่นแบตมินตัน กลับมาเล่นในรอบ6เดือนค่ะ เล่นไปประมาณสองชั่วโมง ด้วยความที่กะว่าจะตีเล่นๆก็เลยไม่ได้วอร์มหรือยืดทั้งก่อนและหลัง หลังจา
สมาชิกหมายเลข 6862488
สอบถามผู้รู้ ปวดสะโพกกับก้นขวา
คือก่อนหน้านี้1เดือนหนูต้องเตรียมตัวสอบเลยต้องอ่านหนังสือนานๆอย่างต่ำที่นั่งอยู่กับโต๊ะก็4-6ชั่วโมง ท่าเดิมอ่ะค่ะ มันเริ่มจากปวดตรงลำคอข้างขวาไล่ลงมาจนถึงไหล่แล
สมาชิกหมายเลข 5042788
ปวดแขนรู้สึกเหมือนไม่มีแรง
หนูอายุ15ปีค่ะปกติร่างกายของหนูชอบปวดเมื่อตามขาแขนเป็นประจำค่ะก่อนหน้าที่หนูออกกำลังกายโดยการดึงข้อค่ะแต่ว่าหนูหยุดไปประมาณ2อาทิตได้แล้ว แล้วมันก็มาปวดอีกปวดตรง
สมาชิกหมายเลข 5829022
# 5 พฤติกรรมที่ทำให้เส้นเอ็นไหล่เสื่อมเร็วโดยไม่รู้ตัว… เลิกด่วนก่อนแขนยกไม่ขึ้น!
“หมอครับ ผมยังไม่แก่นะ ทำไมเอ็นไหล่ถึงจะขาดได้?” นี่คือคำอุทานที่หมอเจอบ่อยมากครับ เมื่อหมอแจ้งผลตรวจว่าเส้นเอ็นไหล่เริ่มเปื่อยหรือมีรอยฉีกขาด หลายคนเข้าใจว่า “
Lady_Simplicity
5 นาทีช่วยหลอดเลือดคลายตัวได้จริง
หลายคนคิดว่าหลอดเลือดจะแข็งหรือดี ต้องใช้เวลานานเป็นเดือนเป็นปี แต่ความจริงคือ “หลอดเลือดตอบสนองได้ในไม่กี่นาที” ถ้าเรากระตุ้นถูกวิธี เพราะผนังหลอดเลือดมีระบบที
parn 256
ปวดคอ บ่า ไหล่ไม่หายสักที อาจเพราะรักษาไม่ตรงจุด?
ปวดคอ บ่า ไหล่ไม่หายสักที อาจเพราะรักษาไม่ตรงจุด? 🚨 อาการ ปวดคอ บ่า ไหล่ เป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยในกลุ่มวัยทำงาน และมักเกี่ยวข้องกับภาวะออฟฟิศซินโดรม ซึ่งเกิด
VEJTHANI HOSPITAL
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดหลังมานานมากแล้วค่ะ
ปล.อายุ16ค่ะ