เปลี่ยนแปลงตัวเองแต่คนอื่นมองว่าไม่ดี

คือเราพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเอง ทำทุกอย่างที่คิดว่ามันจะช่วยให้รูปลักษณ์ของเราดีขึ้น แต่พอทำมากลับเจอแต่เสียงตอบรับด้านลบ
“ทำทำไม”
“แต่ก่อนก็ดีอยู่แล้ว”
มันทำให้เราหมดความมั่นใจไปเลย ทั้งๆที่สำหรับเราเรารู้สึกว่าตัวเองดูดีขึ้นจากสิ่งที่พยายามเปลี่ยนแปลงมา
ควรจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ยังไงดีคะ..