หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยืนนาน+นั่งเก้าอี้นาน แล้วน่องบวมเกิดจากอะไร
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ตอนนี้กังวลมากเลยค่ะ เป็นมาประมาณ2-3 ปีได้ เวลายืนหรือนั่งนานๆน่องก็จะบวกแบบใหญ่เลยคะแต่ไม่ปวด ช่วงเช้าตื่นอนขาเล็กอยู่เลยคะตกบ่ายมาเริ่มละ 😂😂
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ไม่รู้เป็นโรคอะไรรึเปล่า
แต่เมื่อก่อนเราชอบออกกำลังกาย แต่ก็เป็นอยู่ดีคะ ยิ่งมีกล้ามขานิดๆอยู่แล้วตอนบวมก็ยิ่งน่าเกลียดไปใหญ่ 😭😭 เพราะตัวเราผอมแต่น่องขาเราใหญ่ สูง162 หนัง45 แต่น่องใหญ่ค่ะ ไม่ได้กินเค็มเป้นชีวิตจิตใจนะคะก้กินธรรมดา แต่เดียวนี้แทบไม่มีเค็มเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🦶แค่เขย่งปลายเท้าทุกวันได้อะไรบ้าง? 8 ประโยชน์ที่หลายคนมองข้าม
ภาพ : Vietnam.vn ใครที่นั่งทำงานนานๆหรือยืนนิ่งทั้งวัน เคยรู้สึกไหมว่า ขาหนักๆ ตึงๆหรือเริ่มล้าแบบไม่รู้ตัว จริงๆแล้วมีท่าออกกำลังกายง่ายมากๆที่ช่วยได้ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ไม่ต้องมีพื้นที่เยอะ นั่นก็คือ
นักสังเกตชีวิต
ขาบวมน้ำทุกวัน เป็นมาเป็นปีแล้ว แก้ไงดีค่ะ
ประสบปัญหาขาบวมมานาน อาการคือขาจะบวมขึ้นเวลานั่งนานๆ หรือยืนนานๆ เดินไม่เป็นค่ะ วันไหนอยู่บ้านนั่งขัดสมาธิหรือนอน ก็จะไม่บวมนะค่ะ คือเราเซงมากเพราะตื่นมาขายังจะเล็กอยู่ แล้วจะบวมขึ้นระหว่างวัน ส่วนที่
สมาชิกหมายเลข 1092150
น่องบวมและตึง เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างคะ
ช่วงเช้าที่เพิ่งตื่นจะปกติค่ะ แต่พอลุกเดินแล้วยืนๆไปแป๊บบบนึง น่องจะใหญ่ขึ้นนิดนึงและรู้สึกตึงๆเล็กน้อย ช่วงกลางวัน ไม่ว่าจะนั่งทำงานหรือเดินไปไหนก็ตึงบ้างบางที แต่ตกเย็นค่ำๆถึงช่วงดึกก่อนนอน จะตึงมาก
มาการีน แยมโรล
อาการของภาวะลิ่มเลือดอุดตันที่ขา
สวัสดีค่ะ เรามีอาการปวดขาข้างเดียวบริเวณหัวเข่าแล้วน่องไม่หายหลังจากนั่งรถกลับจากกทมเป็นเวลาหลายชั่วโมง (น่าจะ9-10ชม) แล้วมีอาการเท้าบวมในคืนนั้นพอเช้ามาก็หายแต่หลังจากนั้นมีอาการปวดขาไม่หาย ได้ไปหาหม
สมาชิกหมายเลข 7140178
เป็นคนข้อเท้า และ น่องใหญ่มาก ทั้งๆที่ผอม (มีรูป)
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ จขกท สูง157 นน44 จัดได้ว่าเป็นคนผอมเลยก็ว่าได้ ช่วงบนผอมจนกระดูกโผล่ แต่ช่วงล่างใหญ่มาก หุ่นลูกแพร ก้นและต้นขาก็ไม่ได้ใหญ่น่าเกลียดนะคะตามสไตล์คนหุ่นลูกแพรปกติเลย แต่ที่ใหญ่ผิดปกต
สมาชิกหมายเลข 1023062
น่องขาบวมทำไงดีครับ
คือเมื่อคืนวันจันทร์ผมนอนบนเตียงปกติ นะครับแต่พอตื่นมา เดินรู้สึกว่าปวดน่อง พอสังเกตุดีๆ อ่าวว น่องบวม ฉีดสเปรคายกล้ามเนื้อก็แล้ว ประคบเย็นก็แล้ว ไม่หายครับ ผ่านมา 1 วันแล้ว ทำไงดีคับ ใหญ่ขึ้นจิงๆ เว
สมาชิกหมายเลข 1524778
สาวๆสมัยนี้รู้จักขี้ไคลมั๊ยคะ
ดิฉันอายุ65 วันนี้นั่งขัดขี้ไคล ทำไมมันเยอะจังว๊าา จำความได้นั่งขัดขี้ไคลที่ขามาตั้งแต่อายุ 11 มีช่วงเดียวที่ไม่ได้นั่งขัด คือช่วงทำงานในห้องแอร์ สวมถุงน่อง ไม่รู้น้องๆหลานๆ ห้องนี้รู้จักถุงน่องรึเปล่
ยายแก่ลัลลา
หลังกินอิ่ม ไม่ควรนั่งหรือนอนเลย เพราะอะไร?
หลายคนกินเสร็จแล้ว “นั่งนิ่งหรือนอนเลย” ทำให้เลือดไปคั่งที่ท้อง น้ำตาลพุ่ง ไขมันสะสมง่าย แถมบางคนความดันขึ้นวูบหลังอาหารโดยไม่รู้ตัว จริง ๆ แล้วหลังมื้ออาหารแค่ขยับ 3–5 นาที ก็ช่วยให
Lady_Simplicity
🦵🏻🦵🏻🦵🏻 อยากเข่าดี อย่าหาทำ! 5 ท่าออกกำลังกาย ”ต้องห้าม“ สำหรับคนเข่าเสื่อม ยิ่งทำ ยิ่งพังเร็ว!
"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง
Lady_Simplicity
คนไทยคิดยังไงกับผู้หญิงสะโพกใหญ่ต้นขาอวบหรอคะ
คือเมื่อก่อนเราผอมมากก ละพอขึ้นมหาลัยก้กินเยอะขึ้น(กินจุ5555) ละมันลงล่างหมดเลย ลงสะโพกกับต้นขา เอวใหญ่ขึ้นนิดนึงแต่ไม่มีพุงนะ เลยสงสัยว่าคนไทยคิดไงกันน ตอบได้ทั้งชายหญิงจ้าา
สมาชิกหมายเลข 8073890
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยืนนาน+นั่งเก้าอี้นาน แล้วน่องบวมเกิดจากอะไร
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ไม่รู้เป็นโรคอะไรรึเปล่า
แต่เมื่อก่อนเราชอบออกกำลังกาย แต่ก็เป็นอยู่ดีคะ ยิ่งมีกล้ามขานิดๆอยู่แล้วตอนบวมก็ยิ่งน่าเกลียดไปใหญ่ 😭😭 เพราะตัวเราผอมแต่น่องขาเราใหญ่ สูง162 หนัง45 แต่น่องใหญ่ค่ะ ไม่ได้กินเค็มเป้นชีวิตจิตใจนะคะก้กินธรรมดา แต่เดียวนี้แทบไม่มีเค็มเลย