หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นไปได้ไหมที่นักวิ่งระยะไกลจะมีรูปร่างแบบนักกล้าม
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
ฟิตเนส
มาราธอน
เพาะกาย
นึกถึงภาพนักวิ่ง Supermarathon ที่สามารถวิ่งทนได้อย่างนักวิ่งมาราธอนทั่วไป แต่มีรูปร่างเหมือน Chris Hemsworth หรือ Ronnie Coleman มันเป็นไปได้ไหมครับในทางสรีระวิทยา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดารา นักแสดงที่เป็นพระเอกถ้ากล้ามใหญ่มากๆมีผลกระทบต่องานมั้ย
สืบเนื่องจากกระทู้ http://pantip.com/topic/32183075 ที่มีคนตอบน้อยจนไม่รู้คำตอบเลยมาตั้งใหม่ เอานักแสดงไทยก่อนแล้วกันพระเอกหนังบู๊ต้องมีกล้ามทุกคนแต่คนที่แสดงเป็นพระเอกเล่นกล้ามมาเองหรือทางสังกัดสั่ง
สมาชิกหมายเลข 1256590
ใครเคยตด ใน Fitness บ้าง สารภาพ มาซะดีๆ
วันก่อน ลองไปเข้า Fitness กับน้องคนนึงที่ Office มา ระหว่างเล่นๆอยู่ ก็มีผู้ชายคนนึง รูปร่างอ้วนใหญ่มาก พี่ท่านกำลัง Squat ด้วยน้ำหนักเกือบ 100 โล แกรวบรวมพลัง แล้วเปล่งเสียงออกมาดัง อย่างกะนักเพาะก
MysticRiver
ถาม ?! กล้ามเนื้อคนเรา แข็งแรง(ใหญ่)ขึ้นได้ เพราะกลไก อะไร ?!?!
ทำไมกล้ามเนื้อคนเราถืงแข็งแรงหรือใหญ่ขึ้นได้ มีกลไกทางสรีระวิทยาอย่างไร เอาแบบที่มีกล้ามเนื้อที่สวยงามทั่วไป ไม่ใช่แบบนักเพาะกาย จากคนผอมแห้ง แต่ท้องป่อง ลงพุง มีไขมันเฉพาะหน้าท้อง ทำยังไงให้หุ่นหรือ
สมาชิกหมายเลข 3470033
ทำไมนักกล้ามยุคนี้ถึงพุงป่องครับ ปีกหนาบวมด้วย
ลองดูครับ เปรียบเทียบระหว่าง arnold Schwarzenegger กับ ronnie coleman Mr.olympia เหมือนกัน แต่รูปร่างของรอนนี่กล้ามปีกเขาบวมๆ กล้ามท้องป่องๆ ไม่เหมือนกันอาร์โนลด์เลยครับ
สมาชิกหมายเลข 3080178
มีใครคิดเหมือนฉันไหม นั่งดูรูปร่างกล้ามเนื้อบรา,ญี่ปุ่น,อิต,เมกา อ่าtop10แล้วกัน ทำไหมมันดูแข็งแรงมากๆๆเมื่อเปรียบกับไทย
ไทยดูรูปร่างไม่ผอมไม่แข็งแรงอ่อนๆ ไม่ก็อวบเนื้อหนังไปเลย ดูไม่เหมือนนกฬ.มืออาชีพ (ฉันก็แค่วัดกับตาที่เห็นในทีวีนะน่ะ) หรือตัวจริงไม่ใช่แบบนั้นก็บอกได้จ๊ะ ถ้าสภาพร่างกายเป็นตามที่เ
สมาชิกหมายเลข 5438530
Chris Heria กล้ามโตและสวยเพราะ Calisthenics อย่างเดียวหรือเปล่าครับ
สวัสดีครับ ผมเริ่มสนใจการออกกำลังกายเพื่อสร้างรูปร่างและสมรรถนะของร่างกาย แล้วเห็น Chris Heria ใน Youtube สารภาพว่าไม่รู้ประวัติอะไรของเขาเลยแม้แต่น้อยครับ 555 แต่ขนาดและความสวยของกล้ามม
สมาชิกหมายเลข 5275841
กินน้อย แต่อ้วน และออกกำลังกายไม่ได้ จะลดน้ำหนักยังไงล่ะพี่เอ๊ย
กราบสวัสดีทุกท่าน ตามหัวข้อเลย ผมอายุ 50 เป็นคนกินน้อย วันละ 2 มื้อ อาหารตามสั่งทั่วไป 1 จานถ้วน ไม่ดื่มน้ำอัดลม ไม่กินของหวาน แต่ทะลึ่งอ้วน หนัก 110+ กิโล !!? เข้าใจว่าคงเป็นเพราะงานที่นั่งหน
สมาชิกหมายเลข 3863027
อยากถามเกี่ยวกับการเล่นกล้ามของดารา-นักแสดง
ดาราไทยที่มีกล้าม เช่น เวียร์ , ป้อง , เคน , ณเดชน์ , เดี่ยว สุริยนต์ ฯลฯ ดาราฝรั่งที่มีกล้าม เช่น Dwayne Johnson (The Rock) , Chris Evan , Chris Hemsworth , Hugh Jackman , Channing Tatum ฯลฯ ผมอยากรู
สมาชิกหมายเลข 1407142
(No Spoil) Review : Crime101 (2026)
เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ไม่ได้คิดว่าจะดูแต่แรก แต่Castมันชวนเข้าโรงจริงๆครับ Chris Hemsworth Mark Ruffalo Halle Berry จะอดใจไหวหรอ ฮ่าๆ ทีแรกก็คิดว่าจะบู๊ แอคชั่นจ๋า ตำรวจจับขโมย แต่กลับเป็นแนวที่ผมชอบมา
Film Boy
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
ฟิตเนส
มาราธอน
เพาะกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นไปได้ไหมที่นักวิ่งระยะไกลจะมีรูปร่างแบบนักกล้าม