จะรู้ได้ไงว่าเราเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า

ตามชื่อกระทู้เลยครับ ผมเป็นคนคิดมากสุดๆครับ มีอะไรให้คิด นิดๆหน่อยๆ ก็คิดมากนอนไม่หลับเลย เคยค้นหาในเน็ตดูแล้วครับ ว่าจะรู้ได้ยังไงว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า แล้วมันก็ตรงกับผมหลายข้อ ผมเลยอยากรู้ว่าเด็ก อา

สามารถไปตรวจได้ยังไงว่าเรามีอาการโรคซึมเศร้าไหม ต้องทำยังไงคะ

คือตอนนี้เราไม่รู้ว่าตัวเองเป็นรึเปล่า เพราะเราเป็นที่ค่อนข้างที่สื่อสารไม่เก่งเลยพูดหรือแสดงออกได้แย่ ซึ่งเรามักจะเป็นคนที่เวลามีอะไรมากระทบจิตใจเรา เราจะรู้สึกเฟลแบบทำอะไรไม่ถูก อยากปล่อยทุกๆอย่างไม

แบบสอบถามผู้ป่วยเฉยๆหรอคะหรือยังไง คือเรามีอาการครบแต่ยังคิดว่าอาจจะคิดไปเองด้วยรึเปล่า หรือมันอาจจะเป็นนิสัยส่วนตัวรวมกับความคิดมาก คือเราอยากทราบมากว่าตัวเองเป็นจริงไหม อยากทราบคนที่ไปรักษาแล้วอะค่ะ

เราได้รับการประเมินจาก 1323 ว่าเราอยู่ในขั้นรุนแรง ควรพบแพทย์มากๆ แต่เราคิดว่าตัวเองดีขึ้นกว่าแต่ก่อนมากๆ แต่ก่อนเคยทำร้ายตัวเอง เคยคิดอยากตาย แต่ตอนนี้น้อยมากๆ แต่สิ่งที่เปลี่ยนไปที่นักจิตวิทยาใน 132

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

คือหนูเป็นโรคซึมเศร้าแล้วยาที่หมอให้มาหนูโดนผลข้างเคียงค่อนข้างแรงอ่ะค่ะ หมอเลยถามตลอดเลยว่านอนโรงบาลมั้ยจะได้ดูแลได้ หนูปฏิเสธตลอดหนูไม่เคยนอนที่โรงบาลแบบนั้น ละหนูกลัวมากๆเลย หนูไม่รู้มาก่อนว่ามันจะ