พอจะมีวิธีแก้ง่วงบ้างไหมคะ?

ตามหัวข้อค่ะ คือตอนนี้ง่วงมาก ละกำลังทำการบ้านอยู่ ซึ่งมันเยอะมาก ละไม่ค่อยอยากทานเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนค่ะ มีใครพอจะมีวิธีแก้ง่วงแบบง่ายๆมั้ยคะ
ปล.เป็นคนนอนดึกค่ะเพราะต้องปั่นการบ้านทั้งวัน ตอนนี้ง่วงมากๆ