ฮูล่าฮูปลดพุงได้จริงๆมั้ย?

อยากสอบถามเกี่ยวกับฮูล่าฮูปหน่อยค่ะ
ถ้าเล่นฮูล่าฮูปจะลดพุงได้ทั้งหมดมั้ย จขกทมีปัญหาเกี่ยวกับพุงให้สะดือค่ะ เป็นก้อนเลย ถ้าเล่นฮูล่าฮูปจะลดพุงส่วนใต้สะดือได้มั้ยคะ?
ขอบคุณค่ะ