หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ้วนแล้วทำไงถึงจะผอม
กระทู้คำถาม
ทำไงดีอ้วนมาแล้วนํ้าหนัก54อยากลดถึง45
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ควรลดความอ้วนอย่างไร
คือตอนนี้หนูนํ้าหนัก54ค่ะหนูอยากลดให้เหลือ45ต้องทำยังไงบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 5172675
สวัสดีครับ ผมสูง183-185 นํ้าหนัก54 ค่าBMI16.12(ซึ่งผมผอมมาก)ผมจะรอดโดยไม่ต้องจับใบดำใบแดงไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8055585
ผอมและสูง จนไม่มีความมั่นใจเลย
ตอนนี้ผม อายุ 18 กำลังจะ 19 สูง น่าจะ 183 184 นํ้าหนักแค่ 54 55 เองครับ 55555 แต่ หุ่นผมเค้าโครงดี ถ้าอ้วน จะดูดีใช่ได้ ผมต้อง นํ้าหนัก แค่ไหนครับ ถึงจะพอดี ผมโดนผู้หญิงนินทา ว่า ผมผอม จนไม่มีความมั่น
สมาชิกหมายเลข 1827651
อยากลดนํ้าหนักแบบไวแบบไวมาก
คือผมอยากลดนํ้าหนักมากครับผมอายุ13สูง165หนัก69ผมอยากลดให้ เหลือนํ้าหนัก45-50ไรงี้อะครับช่วยเเนะนำทีครับว่าต้องกินยังไงออกกำลังกายแบบไหนไม่ตัองกินอะไรคือผมอยากลดแบบเห็นผลไวครับช่วยเเนะนำทีครับผมมีเป้าห
สมาชิกหมายเลข 8522638
ผอมอยากอ้วน
คือหนูอายุ13นะคะ สูง148 นํ้าหนัก34.5 เเล้วหนูอยากที่จะได้นํ้าหนัก40+ เเต่กินยังไงก้ไม่อ้วนเลยค่ะ ของทอดลูกชิ้นกินทุกวัน บางวันก้เเทบไม่ได้กินข้าวเเต่ก้มากินช่วงเยนๆหนักๆ เเล้วเเม่เเต่ก่อนก้เป้นคนผอมมา
สมาชิกหมายเลข 7198570
อยากหนักสัก44-45 เหมือนดาราหรือไอดอล ต้องทำไงบ้างคะ
ข้อมูล จขกท. ปัจจุบัน อายุ21ปี สูง165 หนักราวๆ48-49 มา2-3ปีแล้วค่ะ แต่เวลาให้คนทายว่าเราหนักเท่าไหร่ คนก็จะทายว่า 50+บ้าง 53-54บ้าง เศร้าใจมากค่ะ อยากดูผอม รูปร่าง เป็นคนไม่ค่อยมีพุงค่ะ แต่จะอ้ว
สมาชิกหมายเลข 5672952
ทำยังไงถึงจะอ้วนครับ
คือผมเป็นคนที่ผอมมาก ผมน้ำหนัก45 ส่วนสูง170 มันเลยดูผอมน่าเกลียดอ่ะครับ ผมอย่างอ้วนกว่านี้อ่ะ ทำยังไงหรอครับ ผมเป็นคนที่กินอะไรจุกจิกอยู่แล้วและผมก็กินอาหารเยอะกว่าคนในครอบครัวแต่ทำไมมันไม่อ้วนให้ผมอ่
สมาชิกหมายเลข 1774913
อยากอ้วนน
คือเราอายุ13-14นํ้าหนัก36-37ส่วนสูง159-160เราผอมมากทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที่เราทั้งออกกำลังกายทานโปรตีนก็ยังเหมือนเดิม
สมาชิกหมายเลข 8434898
อยากผอมทำไงดี
เราเป็นคนนึงที่อยากผอมน่ะ แต่บางคนบอกว่าหุ่นดีเเล้ว แต่เราก็ว่าเราอ้วนอยู่ดี เพื่อนบอกว่าเราอ้ะหนักที่ก้น เราอยากเอวเล็กๆอ้ะค่ะ เราสูง162 น้ำหนัก 54 ทำไงถึงจะลดได้ เราขอวิธีที่เน้นที่ก้นเล็กค่ะก้นเรา
สมาชิกหมายเลข 4076534
ขาใหญ่+อ้วน+เตี้ย อายุ11ค่ะทำไงถึงจะลดได้ค่ะ
คือหนูอะค่ะหนัก45สูง149-150ประมาณนั้นค่ะอายุ11จะ12แล้วหนูเป็นคนผอมมากตอนป.1-2แต่หลังจากนั้นไม่รู้มันอ้วนได้ไงอะค่ะเป็นเตี้ยมากเป็นประจำเดือนตอนป.6(ตอนนี้จบป.6แล้ว)ครอบครัวหนูมีแต่คนเตี้ยอ้วนค่ะขาใหญ่ค
สมาชิกหมายเลข 4401370
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ้วนแล้วทำไงถึงจะผอม