ขอ how to คิดในแง่บวก เพิ่มพลังใจในการเรียน ทำงาน หน่อยครับ

ตามหัวกระทู้เลยครับ
พอดี จขกท. ตัวคนเดียวน่ะครับ เวลาเรียน หรือทำงานมากๆ พอถึงจุดอิ่มตัวก็มักจะเริ่มหมดไฟ ไม่ค่อยมีแรงกระตุ้น จึงอยากได้วิธีคิดในแง่บวก เพิ่มพลังชีวิตหน่อยครับ ปล.เรียนไปด้วย ทำงานไปด้วย