เมื่อคนที่เฃ้ามาทำให้รู้สึกดีเค้าหายไป เราควรจะจัดการความรู้สึกตัวเองยังไงดี ?

กระทู้คำถาม

ศาลาคนเศร้า Hurt Room ความรักวัยทำงาน ประสบการณ์ความรัก ปัญหาความรัก

ก่อนหน้านี้มีคนคุยแต่เรารู้สึกดีไปแล้ว ดีจนเราไม่คุยกับคนอื่นเลย ตัดหมดคุยกะเค้าคนเดียว จรกระทั่งเค้าไปบวช หายไปสี่วัน กลับมาพร้อมข้อความที่บอกว่า "รักษาตัว ขอให้มีความสุข" คือเค้าจะไม่กลับมาอีกเลยใช่ไหม ควรจะจัดการความรู้สึกยังไงดี ? มันจุก มันเศร้า ทำไมใจร้ายขนาดนี้นะ 😖😖😖😖😖

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1830960

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้

ความคิดเห็นที่ 1

ทำงานแล้ว
ก็ต้องรักตัวเองให้เป็น
อยู่กับชีวิตจริงๆ
คนในชีวิตจริงๆ
มีความสุขด้วยตัวเองให้เป็นค่ะ
ทำแล้วดีกับตัวเองก็ทำเถอะค่ะ

พี่นั่งสมาธิ ไปวัด วันทำงาน
ฟังคลิปบวกๆ
ถ่ายรูปเก็บ
พูด บ่น ในไทมไลน์
อะไรดีๆที่ได้เรียนรู้ ที่คิดได้
ที่สนุก ฝึกปรับ ขัดเกลาตัวเอง
คุมอาหาร เลือก ทำ เลือกเข็มแข็ง
ทำให้ตัวเอง รักเคารพตัวเองให้ได้
เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของตัวเอง
ใครอยู่ใกล้เราก็โชคดี
รักษาความสุขในใจเราไว้
มันสำคัญมาก