gummy วิตามิน เป็นอย่างไรค่ะ

กระทู้นี้เป็นแนวทางการเลือกซื้อ collagen ของตัวเองค่ะ น่าจะมีประโยชน์บ้างเลยเอามาแบ่งปันคร่า วิธีเลือก collagen ที่ได้คุณภาพ ปัจจุมีคอลลาเจนหลากหลายยี่ห้อ ข้อสังเกตุเพื่อเลือกซื้อมีดังต่อไปนี้จ้า

อยากรู้ว่าคอลลาเจน(collagen)กับวิตามินซี(Vitamin C) กับซิงค์(Zinc) 3 อย่างนี้สามารถทานพร้อมกันได้ไหม

ตอนนี้เรากำลังทาน selene love collagen อยู่ค่ะเคยทานแบบเม็ดมาเเล้ว ตอนนี้ลองเปลี่ยนมาทานเเบบชงดูมีใครเคยทานตัวไหนแล้วเห็นผลชัดเจนบ้างค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีอาหารเสริมตัวไหนที่ทานแล้วได้ผลจริงมาแชร์กันหน่อยย ทางนี้ยังไม่เคยลองเลยค่ะ พวกกลูต้า คอลลาเจน วิตตามินต่างๆ ที่ทานแล้วทำให้ปิวขาวใสสุขภาพดี แล้วก็ครีมบำรุงพวกนี้ด้วยค่ะ อยากดูแลตัวเ

ขออนุญาตสอบถามครับ​ ปัจจุบันไม่สามารถทานนมวัว​ได้​ เนื่องจากผื่นขึ้นทุกครั้งที่ทาน​ โดยเพิ่งมีอาการตอนอายุขึ้นเลข​ 3 ตอนเด็กไม่เป็น​ อยากสอบถามว่า​ กรณีนี้สามารถทานคอลลาเจนจากวัว​ได้ไหม ซึ่งตัวนี้สกัด